乙酰左旋肉碱的副作用

乙酰左旋肉碱（Acetyl-L-Carnitine）是一种能治疗多种疾病的膳食保健品。然而，如果摄入剂量不当，或与其它药物交互反应，则会带来一些副作用。

乙酰左旋肉碱是一种人体自然存在的化合物。身体主要从饮食（尤其是红肉和乳制品）获得这种化合物，而乙酰左旋肉碱主要采自蛋氨酸和赖氨酸，大部分在肾脏和肝脏合成。它必须输送到身体其它组织才能发挥作用 ……

乙酰左旋肉碱的好处与副作用

乙酰左旋肉碱（Acetyl-l-carnitine）是一种与左旋肉碱功能很相似的氨基酸。可以在人体自然产生，并主要存在于肝脏，大脑和肾脏里。氨基酸帮助我们把食物转变成能量，是生命必需的营养。容易缺乏这种氨基酸的人群包括：

  • 素食者：因为红肉食品包含大量乙酰左旋肉碱。
  • 老年人：因为随着年龄老化，人体自然生产的能力会降低 ……