怎样拥有开放的心态？

有开放心态能带给你许多好处。在与人交往时能做到不评判，就能促进宽容并鼓励周围的人也保持开放心态。从个人层面解释，就是你的内心向世界打开的可能性。以下这些技巧能帮助你走出自己的小天地。

  • 参观博物馆和文化中心。留意任何你不熟悉的节日活动。这些都是有趣并能同时敞开心扉的好方法 ……

怎样拥有平静祥和的心态？

现代生活方式给予我们几乎所有想要的东西。宽敞的住宅，丰富的物质生活等。人类现在有能力抓住任何梦想的东西。然而，这种生活方式也同时给我们带来焦躁和心神不宁。我们已失去了内心平静。平静祥和曾经是我们生活中无处不在的特征，但如今已经被无休止的争斗和冲突所代替 ……

怎样把平静心态转变成一种习惯？

在焦躁不安和平静心态之间你更倾向于哪种状态？是喜欢紧张和不安，还是平静的内心感觉？

平静心态对生理和情绪健康都有好处，可以提高精力，增强心智力量，促进记忆力和学习能力。此外，它还有助于更好的完成日常工作，合理应对压力和困难 ……

为什么应该调整心态？

心态对生命成功与否的影响是巨大的。是的，它可以让你的生意或职业发展有很大不同。我们还会发现，通过调整心态能让生活中的许多事情发生根本性变化。如人际关系，动机，整体快乐感觉等 ……

为什么心态决定一切？

在每天应对周围的人或环境时我们能做的最大决定是选择表达的心态。这项选择决定了工作和生命的成与败。了解我们的决定很重要，当然你可以有意识的选择自己的心态。如果是积极心态，无论在职业发展还是生活方面都能获得巨大成功。但另一方面，消极心态会让你变得不幸，人际关系恶劣，健康不佳，难以胜任工作 ……

态度决定一切？心态造就人生

你是否允许固执的态度存在于自己心里？有没有人说你很顽固？如果难以接受别人的意见，说明你存在偏执态度，并有可能为此付出代价。“态度是一个小事情，但会产生巨大差异” 这是温斯顿丘吉尔曾经说过的名言。

了解自己是否固执的最好方法是看你对别人不同意见的反应 ……

积极心态的作用

积极心态是实现自己人生目标的先决条件。心态对于一生的成功起着决定性作用。对实现某一具体目标有信心意味着你的身体系统随时为成功做好准备。这将帮助你采取必要行动实现目标。这些行动可能是不断跨越一个个障碍，并一个接一个的实现目标，从而让目标的实施变的简单 ……

保持积极心态的重要性

每天，我们都可以看到世界上到处充满了生活态度消极的人。抱怨和以自我为中心遍布各地。我开始注意到一些最亲密朋友也会由积极心态变得消极。我有时会问他们，为什么会突然改变态度？他们的回答往往是：“现在处于一个艰难时代，每个人的心情都不好，我也一样，有什么不对吗？”。不知道该说些什么！难道世界真的变得腐烂了 ……