对男人性健康最有好处的9种食物

尽管促进男人性健康的各种壮阳保健品已多到不值钱,但如果能通过日常饮食加强性欲,为什么要借助于滋补品呢?如果你正在寻找办法改善精子活力,治愈勃起功能障碍或增强性欲,可以将下面推荐的这些食物纳入日常饮食。

牡蛎图片

有壮阳作用的牡蛎

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心理与性健康之间的关系

心理与性健康之间的联系不仅紧密,而且很复杂。心理健康决定情绪或心情,这对个人选择有很大影响。心理不健康的人往往会因为负面情绪或心情不好而导致性健康不佳。

心理健康受许多因素影响,如焦虑或抑郁症等遗传性疾病等。身体状况也与心理健康联系在一起,心理健康有时还对患病或身体状况下降的人有促进作用。一个有趣的现象是,身体健康对心理有促进作用,甚至能抵消遗传性疾病的影响 ……

哪种饮料对男人的性健康有害?

无论男人和女人的性健康都可以受食物和饮料影响。专家已确定一些饮料对男人的性健康有害,并且长期喝这类饮料还会给整体健康带来负面影响。但偶尔喝一瓶不会给性健康带来明显影响。

苏打汽水

虽然有些专家不同意,但苏打水已被公认对男人的性健康有不良影响。根据国外的一项研究,经常每天喝苏打汽水超过1升的人精子数量比不喝的人少30% ……

对男人性健康有益的中药

除了传统药物以外,男性还有许多治疗勃起障碍的选择。例如,很多中草药能帮助促进前列腺健康,增强体力和改善整体健康状况。但应知道,中药通常需要较长时间才能发挥作用,这一点与西药有显著不同。

锯棕榈

这是一种已证实对男人性健康特别有好处的草药,自19世纪中叶起就开始被医生用于促进前列腺健康 ……

什么饮料对男人的性健康不利?

无论是男人还是女人的性健康都可以受到吃喝影响。专家已证实长期消费某些饮料对男性性健康有不利影响,不过偶尔喝的情况下没有明显危害。

苏打汽水 — 尽管专家的观点不一致,但苏打汽水显然会给男人的性健康带来消极影响 ……

对男性性健康有好处的草药

在过去,除了传统药物以外很少有其他方法可以治疗男性勃起功能障碍问题。但中草药偏方是个例外,许多草药一直作为药物替代品帮助促进前列腺健康和增加体力
。不过要知道,大多数人使用草药不会像传统药物一样马上看到效果 ……