很多刚开始戒烟的人想知道会有哪些戒断症状，将持续多长时间，以及不使用尼古丁替代疗法的情况下怎样应对和避免体重增加等问题。
首先，戒烟是一个好事情，并且有必要了解可能会经历的过程。提前做好准备就能避免一些挫折。大多数生理症状都是尼古丁戒断反应的结果 ……