对控制喜怒无常和易怒有好处的维生素
喜怒无常或易怒可以由多方面原因导致，而特定维生素和其它营养不足就是生理原因之一。缺乏这些营养的人可能会发现增加这些必需维生素的摄入量能明显改善情绪。此外，因为其它原因而导致易怒的人也能从服用这类维生素保健品受益。
许多临床试验着重于研究维生素B12对抑郁，焦虑和其它情绪相关问题的积极影响，结果发现这些疾病通常能得到明显改善 ……
什么是男性易怒综合症？
男性易怒综合症是睾酮水平低的结果，可以由衰老，压力，不健康饮食，特定药物和疾病引起。它也经常被叫做男性更年期，与女性更年期症状非常相似，包括性欲降低，潮热和情绪问题等。治疗男性易怒综合症涉及睾酮替代疗法和改变生活方式等。
男性睾酮水平一生都在变化。虽然睾酮分泌在年老后能保持正常，但数量会在35-45岁之间开始逐渐减少 ……
怎样克服极端易怒？
尽管任何人都有发怒的时候，但有些人更严重一些。或许你也会遇到这样糟糕的一天，荷尔蒙变的失衡。有很多方法可以帮助你克服极端易怒。有些是相对简单的自然疗法，而其它一些则需要心理咨询和处方药。本文主要介绍导致易怒的原因，并提供一些可行的应对方案 ……
怎样克服易怒的毛病？
毫无疑问，易怒是令人不愉快的事情。谁也不希望经常为一些小事情而感到烦恼。易怒让你难以完成日常工作，并且导致人际关系紧张。发脾气总会有一些原因。通过发现最常见的易怒缘由并及时解决，可以让心情更好一些 ……
易怒该怎么办好？
易怒是过度接触让人不耐烦，愤怒或压力刺激引起的。任何人都有可能受这种情绪影响，并且诱发易怒和压力的因素有很多。如果你也遇到这种问题该怎么办呢？毫无疑问，找出原因并采取适当应对措施很重要 ……
如何克服容易发脾气的毛病？
导致易怒的原因有很多，从抑郁和焦虑等心理健康问题，到压力和烦恼情绪等。控制易怒很困难，但不加克制很容易逐步升级为愤怒，并变的更加难以应对。本文将帮助你了解如何克服容易发脾气的毛病，使情绪得到明显改善并避免愤怒 ……
容易发脾气的原因
容易发脾气的原因有很多，大多数都可以迅速纠正。虽然易怒每天都影响许多人，但根本原因一般都是一些与压力，睡眠不足，头痛，压抑的愤怒或药物相互影响有关的小问题，只要解决这些问题就可以减少生活中发脾气的机会 ……
男人易怒的原因？
男人易怒不仅容易造成家庭关系破裂，还会导致人际关系紧张。这种易怒有时还是存在更严重问题的症状，如不良嗜好，睡眠不足和疾病等。适当营养和经常锻炼虽然不足以彻底消除易怒，但至少是一个良好的开始 ……
极端易怒怎么办？如何治疗？
每个人都有易怒的时候，只不过有些人更严重一些。易怒可能与荷尔蒙失调，一天情绪不佳或大脑化学品失衡有关。那么该怎么办呢？有很多方法能帮助你应对易怒。其中一些自然疗法比较简单，但也可能需要心理咨询或处方药等其它更有效治疗方法 ……