焦虑症和抑郁症有哪些明显症状?
任何人都会经历一定程度的焦虑,如在公众场合讲话、第一次约会之前、或工作面试等。这种担忧很正常。然而,当忧虑和恐惧阻碍了正常生活,或让你感到极度悲伤和绝望时,很有可能是你正在经历更大更严重的事情。由于焦虑和抑郁可以单独或一起发生,因此了解这些心理疾病的表现和症状很重要 ……
任何人都会经历一定程度的焦虑,如在公众场合讲话、第一次约会之前、或工作面试等。这种担忧很正常。然而,当忧虑和恐惧阻碍了正常生活,或让你感到极度悲伤和绝望时,很有可能是你正在经历更大更严重的事情。由于焦虑和抑郁可以单独或一起发生,因此了解这些心理疾病的表现和症状很重要 ……
焦虑症是一种影响很多成年人的心理疾病。恐慌症,强迫症,创伤后应激障碍,广泛性焦虑症和社交恐惧症都被归类为焦虑症。消极思想在焦虑症患者中很常见,并且会加剧焦虑并导致恐慌发作。可以通过认知行为疗法改变消极思想,这是一种能把消极思维转变成积极思想的有效心理疗法。
焦虑症患者倾向于认为任何事情都不会改变他们,因此排除精神帮助,以及药物治疗和家庭支持的好处 ……
克服担忧和害怕
焦虑或紧张是所有人都会经历的常见情绪,并且是一种对压力的正常反应。感觉焦虑能帮助我们应对问题和陌生情况,甚至避免危险。对疾病,新社会交往和可怕事情感觉焦虑很正常。但当一个人经常感觉焦虑,并影响了正常工作,生活和社会关系时,就意味着是一种疾病 ……
广泛性焦虑症是一种归类为焦虑症的心理疾病,关键特征就是焦虑。任何年龄段的人都有发展成焦虑症的风险,并且女性的发病率是男性的两倍。取决于个人情况和具体原因,有很多方法能帮助治疗这种疾病,
患广泛性焦虑症的人会经历毫无必要的持续担心和焦虑,因此经常被认为是杞人忧天。他们还持续存在将要发生灾难或疾病的感觉,并会因为一些小事情而导致压力过大 ……
广泛性焦虑症的症状是持续存在的,几乎每天发生,并且足以导致悲痛并影响日常正常生活。这些症状包括对小事情过度担忧,易怒,紧张,睡眠困难,难以集中注意力,疲劳,感觉边缘化等。患广泛性焦虑症的人通常被称为杞人忧天。心理咨询与处方药相结合是控制这些症状的有效方式。
抗焦虑药物
加巴喷丁和丁螺环酮等抗焦虑药特别有效 ……
患焦虑症的人会感觉很孤独。他或她会认为没有人理解自己的感受,或不想参加特地活动的原因。焦虑症患者有时还会严重到影响正常的日常生活。如果想帮助患焦虑症的人,除了给予理解以外,还应提供服务并给他一个摆脱焦虑的方式。
特质焦虑症(Trait Anxiety)是一种人格障碍,特点为总是把事情看的比实际更危险。尽管灾难发生的可能性不大,但特质焦虑患者总会有过度恐惧或厄运感的刺激反应。这种长期焦虑障碍会导致惊恐发作,恐惧症,强迫症,以及抑郁等其它心理疾病。
特质焦虑患者总是以威胁方式解释日常事情,并对感知灾难保持警惕。这种疾病往往诱发生理反应,导致能使人打架或逃走的肾上腺素大量释放 ……
抑郁症和焦虑症是两种经常一起发生的心理疾病。抑郁涉及悲伤和情绪低落,而焦虑涉及担心和不安,都会持续很长时间。
药物治疗
有不同的药物可以用于治疗抑郁症和焦虑症,并且在这两种情况同时发生时最经常使用抗抑郁药,因为它也能减轻焦虑症状 ……