对男人性健康最有好处的9种食物
尽管促进男人性健康的各种壮阳保健品已多到不值钱，但如果能通过日常饮食加强性欲，为什么要借助于滋补品呢？如果你正在寻找办法改善精子活力，治愈勃起功能障碍或增强性欲，可以将下面推荐的这些食物纳入日常饮食。
有壮阳作用的牡蛎
男人的情绪波动
情绪波动不是女人的专利，也同样会发生在男人身上。下面让我们讨论这一问题对男性的影响。
男人被认为更坚强，因此表达压抑情感会被视为性格软弱。然而，男人的情感范围实际上与女性很相似。与女人一样，男人也有荷尔蒙周期变化，并会经历睾酮这一性激素水平的降低 ……
男人50岁后身体有哪些变化-如何应对？
一、膝关节问题
男人在50岁后，关节往往会开始出现麻烦，主要原因是过度损伤和骨关节炎。骑自行车是一个解决办法。美国科学家在研究了40名膝盖骨关节炎患者的病情后发现，每周骑车3次，每次25分钟，就能明显缓解疼痛，并改善步行能力。
二、骨质流失
骨矿物质的流失与替换循环会持续人的一生，这是一个自然过程 ……
50多岁的人怎样看起来更年轻-对男人的建议！
社会偏见使超过50岁的男人找新工作或在现有职位晋升变的很困难。这一问题在广告业和科技领域尤为突出。毫无疑问，看起来年轻能让人更有竞争力，但关键是怎样找出既能改善外貌，但又不过于极端的方法。实际上，看起来更年轻并不需要花费太长时间和太多钱。在采用整容手术之前可以首先尝试一下本文介绍的方法 ……
怎样让男人的脸看起来年轻？
与女人一样，男人的脸也需要每日护肤保养才能保持年轻。但很多人将这种做法看做缺乏男性气概。然而，如果你想让自己看起来更年轻和健康，就需要从现在开始注意面部保养。虽然看起来有些麻烦，但效果是不容置疑的。
- 养成日常习惯。某些产品需要以不同的间隔时间施用于面部不同部位。每天使用洗面奶，润肤霜和眼霜很重要。洗面奶能清除脸部堵塞毛孔并导致粉刺爆发的汗液和油脂 ……
50岁以上男人的最佳饮食
如果你是超过50岁的肥胖男人，就存在患高血压，高胆固醇，心脏病和某类癌症的风险，尤其以腹部脂肪多的人更危险。与年轻男子或同龄女性相比，你需要不同的锻炼和饮食计划。
热量摄入
如果有久坐生活习惯，每天的热量消费不应超过2000卡路里。超过这个数量就需要增加体力活动才能保持体重 ……
中年男人的减肥与锻炼
男人在中年后，身体新陈代谢率会下降，并且久坐生活方式对健康更加不利，而且还会增加腰围。然而，保持健康并不意味着需要付出艰苦的努力。实际上，在饮食和锻炼方面稍微做些改变就能减少多余脂肪，并让生活方式更健康。
锻炼
运动不仅能促进生活质量，还有其它一些好处。瑞士乌普萨拉大学的一项研究发现体力活动水平高的人比久坐生活方式的人寿命长两年 ……
5种对男人健康有益的食品
根据权威机构的报告，心脏病，癌症，中风，糖尿病和肾病是危及男性健康最主要的几种疾病。男性死于心脏病，肺癌和结肠癌的比例比女性高一半。好消失是可以通过吃富含矿物质和维生素，并且饱和脂肪和油脂含量低的饮食降低这类疾病风险。
一、低脂肪的肉食和鱼
男人比女性需要更多蛋白质构建肌肉块。吃低脂肪的鸡肉，火鸡和鱼是满足男性日常蛋白质需求的最佳方式 ……
为什么男人想要性而女人想要爱？
- 男人对女人感到沮丧，因为她们从不想性。
- 女人对男人感到沮丧，因为他们总是想做爱。
- 女人指责男人不懂得如何爱。男人指责女人只谈爱但却不做。
无论你是男人还是女人，阅读这篇文章或许能改变你的一生，并最终摆脱对异性的失意感 ……