喝绿茶会导致腹泻吗？
绿茶是一种包含有益植物化合物类黄酮的健康饮料。刚开始喝绿茶的人，可能会经历稀便等轻微副作用。这主要与其包含的咖啡因成分有关。有些人对咖啡因更敏感，但一段时间后就能适应。
这种不良影响通常是暂时的，并且在身体适应咖啡因后会自然消失。当然，在此期间，可以采取一些措施减少腹泻风险，并防止脱水等相关问题 ……
喝绿茶有可能造成的4个不良影响
中国人自古以来就有喝茶的习惯，但很少听说绿茶有副作用。总体来说，适量喝茶的情况下很少造成不良影响。我本身就经常喝绿茶，感觉很好。但这并不意味着没有任何潜在副作用。如果对此很在乎，最好在开始喝绿茶之前咨询医生，了解详细情况。
以下是绿茶的一些潜在副作用：
一、反胃和便秘
在中国和日本等国家，不空腹喝茶是一个众所周知的基本常识。绿茶包含的丹宁酸（鞣酸）会增加胃酸 ……
绿茶分为哪几种类型？
尽管绿茶有不同口味，但实际上只有一种。无论红茶，白茶，乌龙茶，还是绿茶，都源自茶树植物。这些茶的区别在于茶叶的加工方式，以及发酵或氧化过程。绿茶不经过发酵，因此未氧化，只是经过干燥和蒸汽处理。它还可以烤制，油炸，制粉，或与水果和大米等其它原料混合制成不同口味的绿茶产品 ……
什么是绿茶排毒？
绿茶排毒是指通过摄入绿茶帮助身体排除毒素的方法。与净化结肠不同的是，绿茶排毒不会增加肠道蠕动或影响废物排泄。一般情况下，绿茶排毒饮食作用于细胞层面，以抵消自由基对细胞的损害。
绿茶是一种强大的抗氧化剂，能抵御自由基损伤细胞。每个人的身体都存在自由基。环境污染，不健康饮食，吸烟和酗酒等因素都会增加自由基数量。自由基能替代健康细胞，并迅速复制。在细胞遭受自由基攻击时，它们将不再具有修复能力 ……
喝太多绿茶好不好？有哪些影响？
与任何东西吃太多不好一样，喝绿茶过多也会给健康带来从轻微刺激反应，到严重并发症等多方面负面影响。除了与摄入咖啡因有关的常见副作用以外，绿茶还有可能与某些药物产生危险的交互反应。有些人应特别注意，因为摄入极高数量的咖啡因会致命。总体来说，每天喝绿茶超过5杯，就属于过量。
与其它含咖啡因产品一样，喝绿茶太多会导致心律不齐，头疼，入睡困难和焦虑等常见反应 ……
喝绿茶对糖尿病人的好处
毫无疑问，喝绿茶对预防糖尿病很有好处。另一方面，绿茶还对糖尿病人控制血糖水平和降低并发症风险有帮助。
实际上，在所有茶叶中，绿茶被公认为是最健康的选择。许多控制糖尿病的健康饮食计划都包括绿茶。喝绿茶对糖尿病人的最大好处之一就是控制体重。对这种疾病的患者来说，保持适当体重也是治疗的组成部分 ……
什么是绿茶保湿液？
绿茶保湿液是一种以绿茶为主要活性成分的保湿液。虽然面部或身体保湿液都可以添加绿茶，但这种成分在面部保湿液中最常见。如今，在市场上能买到不同类型的绿茶保湿液。
绿茶是一种强大的抗氧化剂，有舒缓皮肤，防止自由基、环境和食物污染物损害皮肤等作用。绿茶保湿液能有效水合皮肤，并且还适合敏感或痤疮皮肤使用 ……
绿茶的6个潜在副作用
由于对一些严重疾病有预防和治疗作用，绿茶这种饮料在最近几年变得越来越流行。尽管有很多好处，但绿茶也有一些不为人知的潜在副作用。
1、咖啡因
尽管绿茶的咖啡因含量比咖啡低很多，但如果喝太多，同样会导致一系列健康问题，如失眠，反胃，恶心，腹泻和尿频等。因此在下次出现这类症状时，应考虑是否与绿茶喝的太多有关 ……
什么是绿茶？
绿茶产自叫做野茶树的植物，这种树土生土长在亚洲，也是红茶的来源。绿茶与其它茶的区别主要在于加工处理过程；也正因为涉及的生产程序最少，因此保留了更多营养和健康益处。中国和 日本等国家已经有数千年喝绿茶的习惯，据说这种茶对促进健康很有好处。
制作绿茶时，需要在采摘叶子后马上炒制，这是通过蒸汽或加热处理茶叶的方式 ……
红茶比绿茶更健康吗？
虽然绿茶在中国最普遍，但红茶也以口味醇厚而深受许多人喜爱。很多喜欢喝红茶的人担心它不如绿茶的好处多。但最近的研究证实红茶对健康也有自己独特的贡献。
喝红茶还是绿茶好？
过去的茶叶研究大多数都专注于绿茶。绿茶富含叫做表没食子儿儿茶素（EGCg）的化合物，是一种强大的抗氧化剂。由于生产红茶的发酵过程会将EGCg转变成其它化合物，因此研究人员猜测红茶对健康的好处没有绿茶多 ……