怎样用羊奶加强免疫系统？
羊奶对健康有很多好处，因为它比牛奶包含更多矿物质，蛋白质和消化酶。羊奶与人奶结构很相似，因此更容易被人类消化吸收，甚至乳糖不耐或呼吸道疾病患者也可以喝。虽然经常喝羊奶对增强人体免疫力有一些好处，但能证实羊奶有加强整体免疫系统健康作用的科学研究并不多。
- 用羊奶替代牛奶。羊奶更容易被孩子和成年人消化吸收，并且包含许多对人体免疫系统有益的蛋白质，维生素和矿物质 ……
羊奶对婴儿肾脏的危害
在不能给孩子母乳喂养时，父母会选择最健康和自然的第二选择。虽然羊奶看起来比配方奶更天然，并且比牛奶更接近人类母乳，但仍然有明显差异，并且最终还是适合滋养羊宝宝，而不是人类婴儿。人奶与羊奶的差异看起来很小，但由于婴儿器官小，因此潜在危害非常大。
蛋白质水平
羊奶与牛奶一样所含蛋白质比人乳高很多 ……
羊奶的营养价值
驯养羊的历史可以追溯到公元一万年前的伊朗库尔德斯坦人。羊奶的营养成分包括钙，氨基酸，蛋白质，磷，核黄素，钾，以及其它维生素和矿物质。尽管很多人喜欢吃山羊乳干酪，但大多数人不喝羊奶。这可能与在家里烹制羊奶有许多优点和缺点有关 ……
怎样用山羊奶降低胆固醇？
尽管山羊奶与牛奶很相似，但一些不同之处使山羊奶是更有益健康的选择。其中一个好处就是有助于降低胆固醇水平。尽管牛奶和山羊奶包含的脂肪很相似，但后者的中链甘油三酯高两倍，因此有降胆固醇作用 ……