眼睛(视觉)疲劳的症状有哪些?
眼睛疲劳的最常见症状包括疼痛和瘙痒,以及视力模糊和光敏感。抽搐是另一个常见的视觉疲劳迹象。眼睛感觉沉重,发红和肿胀。如今,许多人的视觉疲劳是由整日盯着电脑显示器导致。这种情况还会进一步引起在电脑上阅读后难以看清楚纸上的文字,并且在离开显示器后仍然会看到影像等症状。
在过去,眼睛疲劳通常是长时间盯着特定物体的结果,如黑板或教科书等。而在当今世界,使用电脑往往是造成眼疲劳症状的主要原因 ……
眼睛疲劳的最常见症状包括疼痛和瘙痒,以及视力模糊和光敏感。抽搐是另一个常见的视觉疲劳迹象。眼睛感觉沉重,发红和肿胀。如今,许多人的视觉疲劳是由整日盯着电脑显示器导致。这种情况还会进一步引起在电脑上阅读后难以看清楚纸上的文字,并且在离开显示器后仍然会看到影像等症状。
在过去,眼睛疲劳通常是长时间盯着特定物体的结果,如黑板或教科书等。而在当今世界,使用电脑往往是造成眼疲劳症状的主要原因 ……
盯电脑屏幕时间太久,导致眼睛肌肉紧张就会造成视觉疲劳,引起眼干,瘙痒,甚至疼痛等不适症状。要避免计算机视觉疲劳,可以在工作时采取一些措施让眼睛肌肉放松。其中一个方法是每间隔一小时停止看屏幕几分钟,并看远方的物体,如窗外,或大厅的东西等。这能让肌肉放松,视觉也可以专注于不同距离的东西。
坐在桌旁的方式会影响电脑视觉疲劳发生的速度和频率 ……