鲑鱼油的功效
鲑鱼油是许多营养专家都推荐使用的omega-3脂肪酸丰富来源。这种物质已被证实在降低血流甘油三酸酯和增加高密度脂蛋白方面扮演着重要角色。美国心脏病协会还建议某些类型心脏病患者服用鲑鱼油改善病情 ……
鲑鱼的营养价值及好处
鲑鱼也叫做大马哈鱼，是omega-3脂肪酸的最佳来源之一。除了提供健康脂肪以外，鲑鱼还包含许多促进人体健康的必需营养素。
鲑鱼的营养
125克一份的烹饪鲑鱼包含大约167卡路里热量，4克脂肪和28克蛋白质 ……
鲑鱼的营养与功效
取自鱼油的Omega3脂肪酸一直被健康专家和营养学家作为健康饮食的一个重要组成部分，因为它可以抗击冠心病，关节炎，银屑病和哮喘等疾病。但你是否知道欧米加-3还有助于大脑健康发育，并且对视力有好处呢？
所以，无论是孕妇，哺乳期女性，还是男女老少都鼓励摄入这种脂肪酸，以帮助保持健康身体 ……