孩子缺少蛋白质吃什么?除了这些食物,额外加点汤臣倍健蛋白质粉

蛋白质是人体最重要的营养素之一,它是组成人体一切细胞、组织的重要组成成分,对于调节人体新陈代谢、维护人体免疫系统的正常运转等都起到了关键性的作用。而在孩子的成长过程中,如果缺乏蛋白质,可能会造成身体生长发育迟缓、体重低下、消瘦、不活泼、学习运动能力不足等严重问题。因此,在日常饮食中,家长应该给孩子补充充足的蛋白质。 ……

怎么养肝护肝排毒?水飞蓟作用和这些方法试过吗?

在身体当中,肝脏属于一个重要的身体器官。不仅能够促进食物代谢,分解排出体内毒素,同时也能储存维生素、分泌胆汁,对身体新陈代谢和健康很有帮助,但功能强大的器官,也有需要人们注意养护的时候。养肝护肝对身体有很重要的意义,生活中应该怎么养肝护肝排毒好呢? ……

来点汤臣倍健胶原蛋白果味饮料也能补充胶原蛋白

日常生活中,常见的胶原蛋白补充方法就是啃猪蹄,猪蹄里富含丰富的胶原蛋白。虽然猪蹄富含胶原蛋白,但是因为是食物大分子,很难被我们所直接吸收,且吃猪蹄还很容易胖,所以并不是一个很好的办法。想要补充胶原蛋白,不妨试试汤臣倍健胶原蛋白果味饮料。 ……

蛋白粉什么牌子好?品种众多如何选?

蛋白质是人体重要的营养素之一,人体每日约有3%的蛋白质会进行更新,为了保持身体健康,这部分的蛋白质摄入是必不可少的,同时,免疫细胞、免疫因子等有关人体免疫力的细胞和组织,也都需要有蛋白质的参与构成,如果蛋白质摄入过低,就容易引起免疫力下降。如今,营养摄入不均衡的人越来越多,因此,蛋白粉这种能够补充优质蛋白的膳食营养补充剂也就受到了更多人的喜爱 ……

老人眼睛干涩难受怎么办?补充叶黄素哪个牌子好

很多上了年纪的老人,日常往往较容易出现眼睛干涩难受的症状。出现眼睛干涩的情况,一般是由于泪液分泌量不足、泪液蒸发过快而引发,或是由于用眼过度所致的视疲劳而引发。在日常生活中,老人若是频繁过度用眼,诸如出现长时间看电视或手机、躺着看书,长时间织毛衣做针线活,沉迷于麻将等行为,都可能导致老人出现眼睛干涩的症状 ……

维生素如何补充好?对应食物搭配多种维生素片

维生素是人体必需的一类维生素,虽然维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,但是在人体生长、代谢、发育过程中,维生素作为一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。大多数的维生素,人体都是无法在体内合成,或者合成量很少,为了满足身体的需求,就需要从外界获取。 ……

水飞蓟的功效和这些方法,可以帮助我们远离酒精肝

很多人都喜欢喝酒,也有很多人喜欢用酒来释放自己。而酒喝多了,会对肝脏造成比较大的影响,会让酒精肝离我们更近。水飞蓟的功效和这些方法,可以帮助我们远离酒精肝。 ……

苦夏不苦,注意这几点搭配多种维生素矿物质片,助你安稳度夏!

苦夏不苦,注意这几点搭配多种维生素矿物质片,助你安稳度夏!

入夏后,逐渐升高的气温对很多人的身体产生了一些影响,比如吃不下饭又睡不好,烦躁、乏力,甚至出现心情低落。中医理论认为这是“暑伤气”,我们则常说是“苦夏”。那么在炎炎夏日应该注意什么,才能安然度过“苦夏”呢?

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早餐想吃好,了解蛋白粉的功效少不了!

一日之计在于晨,当阳光把你叫醒后,别忘了,用一份营养美味的好早餐叫醒你的精、气、神、采,开启一天新生活。而美味、营养、快捷、方便这四大要素,是现代都市人对于早餐的硬性要求。什么样的早餐才能满足这样的要求呢? ……

老人选氨糖软骨素什么牌子好?这几个选择方法要知道!

随着年龄的增长,关节逐渐被磨损消耗,很多老年人会出现各种关节问题。为了能够改善关节问题,一些老年人会选择补充关节营养,比如氨糖软骨素。氨糖软骨素是氨糖和硫酸软骨素的简称,两种营养对关节来说很重要。

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