冬天进补吃什么?看看蛋白粉的作用吧!

俗话说,“冬日进补,来年打虎”,冬天气温低,人体热量容易丢失,很多人在这时也会减少活动频率,导致新陈代谢速度减慢,冬天进补,能够将营养物质转化的能量储存在体内,不仅可以保持体温,还能够有效提高抵抗力。而且,正因为冬天比较冷,多吃一点温补的食物,也不容易上火 ……

蛋白粉哪个牌子好?挑选方法有诀窍!

蛋白粉是一种由植物蛋白、动物蛋白或者以上两种蛋白混合加工构成的膳食营养补充剂,在为人体额外补充蛋白质上具有明显的作用。同时,由于蛋白质是构成人体细胞、组织的重要组成成分,尤其是免疫系统中的免疫细胞和免疫因子,每时每秒都在进行着衰老和新生,在生成的时候就需要大量的蛋白质。因此,长期食用蛋白粉补充蛋白质,有助于为免疫系统的正常运转提供原材料,从而增强人体免疫力。
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城市漆黑角落里的中年人让我重新认识钓鱼的乐趣

我也有过钓鱼的念头,但总觉得耽误时间,就从未实践过。有时候会停下来观看,尝试着品味钓鱼的感觉。我猜测现代的钓鱼者普遍是情感丰富的人,他们静静地注视着河面,看似波澜不惊,但内心却可能别有一番洞天。果然,刚才看到的一段十几分钟的视频,证实了我原先的猜测。 ……

车管所新气象,车辆年检竟然如此简单

我不说具体地方了,免得有广告之嫌。一个地方的车辆年检程序有变化,估计全国所有地方都差不多。下面就说说为什么这次去车管所年检盖章(新车两年审一次)给我留下深刻印象。

依据以往经验,去车管所这样的职能部门办事需要做好充分准备:脸难看,语呛人是难免的。如果人多,拥挤插队还会刺激肾上腺激素骤然波动。 ……

保护眼睛喝什么茶?不如直接吃点越橘叶黄素!

眼睛是我们人体最重要的器官之一,我们的工作生活都离不开眼睛,因此更要好好爱护珍惜它。保护眼睛不仅仅要注意良好的卫生习惯和生活习惯,还要注意眼部营养的补充。在生活中,家人朋友常说多喝茶对眼睛有好处。那么日常时候中,喝什么茶可以保护我们的眼睛呢?

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如何拯救外卖胃?蛋白粉哪个牌子好?

现下,外卖已成为了很多人的日常用餐选择,外卖虽方便,日常倾向于点外卖的人却很有必要注意一下营养均衡的问题。下面就来了解一下如何拯救外卖胃,以及蛋白粉哪个牌子好。

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网红李子柒背景不简单,竟然有这家公司投资支持

最近网络上关于网红李子柒的新闻铺天盖地,甚至连人民日报等官媒也加入了宣称队伍。怀着好奇心,我查询了相关资料,最终还是弄清楚了李子柒背后那若隐若现的资本影子。

李子柒在网络上播出的视频画面唯美,意境恬淡,渲染的是一种田园牧歌式的乡村生活场景。 ……

进补,骨关节需要的氨糖软骨素少不了

根据我国“天人相应”的观点,冬天是适合进补的时节。所谓“今年冬令进补,明年三春打虎”,处处体现了人民群众未雨绸缪,以补充营养来达到预防疾病、强身健体这一目标的理念。其实补充营养可以不局限于时间,而在于身体的需要时及时补充,才是维持身体强健、预防疾病的要点所在。对骨关节来说更是这样。
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熬夜难免,如何降低熬夜伤害?看看蛋白粉的功效与作用

现在很多人由于工作原因,经常需要加班到深夜,甚至是通宵,又没有足够的时间运动,身体也就渐渐地出现了一些问题,比如经常上火、记忆力下降、身体易疲乏等,虽然都知道熬夜对身体不好,但是工作条件又不允许。那么有什么方法可以降低熬夜的伤害呢?

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保护关节秘诀有三招,氨糖软骨素钙片最关键!

与标志着衰老的皱纹和白发一样,关节逐渐脆弱也是人体衰老的一大征兆,人体的关节紧密相连,在身体内相互协调,稍有不慎就会引发关节损伤,所以,平时一定注意保护关节,预防关节损伤。那么有什么保护关节的方法呢?

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