在土中播下花生种子,在田间喝几杯清茶,听林中的鸟儿吟唱,满怀对收获的期待

春天播种几垄花生,秋冬就多了几样下酒菜和小零食。山上的沙壤土很适合种花生,而且很好吃,我们今年多种了几垄。在这山清水秀的环境里种地,身心舒畅。 ……

栽种红薯或地瓜时,竖着种还是横着栽?选对了方法才容易成活且产量高

青岛人把“红薯”叫“地瓜”,家里人都喜欢吃。去年第一次在山上种地瓜时,幸好有山庄邻居指导,才知道地瓜苗平躺着种更容易成活且产量高。我们选种了两个品种的红薯,烟薯和西瓜红。后者有些甜腻,家人不太喜欢。相比之下,烟薯的口感和味道更适中,今年只种这个品种。 ……

汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片与你一起增强骨密度

“骨质疏松”一直是我国中老年人常见病与多发病之一,根据调查显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中65岁以上女性的骨质疏松患病率更是达到51.6%。并且从调查结果还发现,我国低骨量的人群也很庞大,50岁以上老人低骨量率达到了46.4%,属于骨质疏松高危人群。[1]年龄的增长和不健康生活方式是“骨质疏松”高发的重要原因,与此同时,大众对“骨质疏松”的认知水平不足与骨密度检测率低,也是导致我国低骨量人群庞大的原因之一。

……

为什么大家都在吃蛋白粉?蛋白粉有什么作用?

养生一直是中国人非常喜欢讨论的问题,大家好像都有各自的一套养生方法,妈妈会在煲骨头汤的时候加两勺醋,上班族在泡枸杞时放些红枣,会在清晨的公园里打太极的爷爷奶奶。

……

被脂肪肝盯上的中年男性,是时候了解下水飞蓟葛根丹参片

生活中,有些男士在努力打拼的时候,却忽视了良好生活习惯的养成,而长期如此,肝脏便很容易过劳、受伤,于是,不少男士在中年体检时都突然查出了脂肪肝。而这个肝脏问题所导致的疲乏无力、食欲不振、恶心呕吐等现象,不仅会影响身体健康,还会给日常生活造成许多不便。因此,一旦查出了脂肪肝,中年男士们平时就要积极采取措施应对,以尽早恢复健康。

……

纳豆和红曲降血脂虽好但难以食用,舒百宁纳豆红曲胶囊来辅助怎么样?

古人曾说道“人到中年万事休”,我们人只有到了中年,才会知道时光的可贵,蓦然回首,不知不觉人生的路途已经走过了一大半。同样随着年龄的增长,中老年人们也不得不注意养生,拥有一个健康的身体才确保能够安享晚年。

……

经常疲劳可能是身体缺氧!吃点汤臣倍健角鲨烯软胶囊试试吧!

如今的职场人可都不太容易,大家都是在负重前行,再加上现在“996”的横行,许多人都在好负荷工作,身体经常在这种高压下,自然会感到疲惫,久而久之工作效率也随之降低。但是有些人明明看上去很强壮,身体素质也挺好的,但同样也依旧会感到疲惫不堪,精神不振,这是为什么?或许身体的经常疲惫是因为细胞缺氧导致的。 ……

钙铁锌口服液什么牌子好?学会这几招轻松选对

在孩子长大成人的过程中,家长们可谓是倾注了莫大的心血,生怕孩子缺失了哪一类营养,耽误了孩子的发育水平,让孩子输在了起跑线上。特别是钙、铁、锌这几种微量元素,是构成机体组织和维持正常生理功能所必需的物质,不但影响孩子的生长发育和营养状况,而且还会影响孩子的智力发育。【1】

……

孕期备上孕妇多种维生素,让宝宝营养赢在起跑线上

孕妈妈们都知道,在怀孕期间需要格外补充大量的营养物质,而维生素的补充,尤为重要。维生素不仅是孕妇身体新陈代谢必不可少的物质,也关系到胎儿生长、发育、它也起着无可替代的作用。胎儿想要在孕妈妈肚子里健康发育,离不开母亲的均衡营养补给 ……

氨糖的作用和功效是什么?适用人群有这些!

人体的运动系统类似于杠杆运动,而关节就相当于支点,人之所以能够奔跑、跳跃、活动自如,全都离不开关节。

氨糖作为日常生活中常见的关节营养,对养护关节有着积极的作用,它不仅能控制人体骨关节的健康,还能控制关节软骨滑膜的代谢平衡。但不少人对于氨糖具体是什么、氨糖的作用和功效以及氨糖的适用人群 ……