在高海拔地区旅行的健康要点

西藏和云南等高原地区景色优美,空气清新,因此吸引不少人到这里旅行和生活。然而,在饱览美景的同时,也会因为高海拔而给你的健康带来一些问题,如高原病、日晒损伤和冻伤(低温)等,因此学会识别症状并知道如何预防很有必要 ……

跑步时怎样降低心跳率?

跑步需要大量能量,这也是它是挑战心血管和呼吸系统,以及燃烧热量的最佳选择的原因。它还给身体施加压力,从跑步时心跳加快可以看出这一点。你跑步的效率越低,压力就越大,并且心跳率上升的越高。

因此,减少跑步压力和降低心跳率的最有效方法就是提高跑步时的效率 ……

智力游戏真的能改善认知功能吗?

智力训练在最近几年变得很流行,因为据说这种活动有改善记忆力、注意力和多任务处理能力等好处。但最近,华尔街日报发表了一篇涉及神经科学的研究报告,声称美国宾夕法尼亚大学科研人员对一群18-35岁年轻人和健康成年人进行了最流行智力游戏“动动脑(Lumosity)”的测试 ……

趁年轻时旅行的13个理由

无论你是上班族,还是学生,都应把旅行当作年轻时的首选,不仅增加你对新地方的知识,还有助于获得无法从书本或学校学到的技能和经验。

1、独立性

在单独或与朋友一起离开家乡旅行时,你会意识到自己对家人有多依赖 ……

美国市和镇的区别与定义

住在市(City)还是镇(Town),很大程度上取决于你居住的地方,因为对这两个城市区域的定义各有不同。一般来说,我们可以假设市比镇大。至于镇是否是政府实体,要基于所在国家和州来决定。

市和镇之间的区别

在美国,合并市(Incorporated City )是一个法律定义的政府实体。它由州和县(County)授权,并且能通过城市选民和他们的代表创建并批准当地法律、法规和政策 ……

世界上最快的过山车是哪一个?

在全世界过山车狂热分子中,只有最大,最狂野的过山车才能真正满足他们追求刺激的需要。在早期的过山车中,速度曾经是最重要的因素,并且也是优质技术的标志。如今,决定全世界最快的过山车往往分为两大类:木质和钢材。2008年,最快的木质过山车是美国俄亥俄州国王岛的野兽之子(Son of Beast),而最快的钢制过山车 ……

在欧洲旅行租车好还是坐火车好?

无论坐火车还是租一辆车,都是旅行前的重大决定之一。在欧洲旅行时考虑以下几个变数能让你的体验更好:

1)地理分布(如果区域广阔,坐火车更好)。
2)铁路覆盖率(如瑞士的铁路线纵横交错,而爱尔兰的铁路线很稀疏)。
3)城市与农村(汽车在大城市会变得毫无意义,但在乡下很有帮助)。
4)旅行者人数(如果超过2个人,自驾旅行通常是更便宜的选择 )。
5)行李(如果带的东西比较多,开车更好)。
6)带小孩(开车旅行更灵活,但火车有更多空间让孩子活动)。 ……

在国内旅游的最佳时间

中国是一个地域辽阔的大国,因此很难简单回答“旅游的最佳时间”这一问题。实际上,取决于你对下面这些问题的回答,有多个在国内旅行的最佳时间:

中国旅游淡旺季图片

这张图能帮助你了解国内的旅游淡旺季天气和消费情况

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什么是自驾(汽)车露营?

许多人把自驾车或汽车露营(Car camping)解释为“将车开进营地并住在车里”。虽然有点道理,但听起来很不好玩。实际上,你是住在帐篷或露营地里,而不是汽车内。汽车露营仅仅说明你用汽车装载所有的旅行装备,将车开进露营地,并将帐篷搭建在专门设计的帐篷垫上。这种体验也可以叫做“基地野营”,靠近你的车,而不是离得很远。

自驾车露营地图片

汽车露营将成为一种未来趋势

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在旅行时赚钱的10种方式

边旅行边赚钱是许多人渴望和梦想的事情;不仅能赚钱,还能体验到大多数人无法得到的旅行快乐。实际上,如果方法得当,你完全能带着工作一起走。

在出发前,应列出一个能做的工作列表。机动性有多少?全天工作,还是单独完成电脑工作?有Wi-Fi和通讯工具的情况下,在笔记本电脑上工作是边赚钱边旅行的最简单方式 ……