纯生蜂蜜的好处？
生的纯蜂蜜比经过加热处理的蜂蜜有更多好处。加热或过滤会使蜂蜜失去很多营养成分和保健作用，但这样做的唯一好处是可以清除其中的一些蜡样混合物。
什么是四氢大麻酚？
四氢大麻酚（THC）是一种可以在大麻植物中发现的化合物，可以通过摄入或注射使用。四氢大麻酚绑定到大脑叫做大麻素受体的特定受体上，剂量低的情况下，它有缓解疼痛，刺激食欲，降低恶心感的作用。高剂量使用时会产生与大麻有关的“high”幸福感，在认知，空间，以及疲劳感方面发生变化 ……
为什么痤疮膏治疗没有效果？
首先要明白一点，痤疮膏并不一定有助于治疗所有类型的粉刺。如果是第一次采用这种疗法，可能会发现痤疮在暂时性改善一两个月以后又会再次爆发。通常情况下，尝试过市场上某种产品不见效，更换其他产品也同样没有效果 ……
鱼的毒性
如今的大多数鱼包含汞！美国地质调查局发布的报告称，取自该国家291条河流的每一种鱼类样本体内都发现了甲基汞痕迹，这是一种很容易吸收的汞形式。其中有四分之一的鱼包含的汞数量超出了美国环保 设定的人类消费安全标准。其中三分之二的鱼超出了美国环保署设定的哺乳动物标准，如水貂和水獭等 ……
如何避免胆固醇氧化？
血液中胆固醇过多会积聚在动脉壁并产生氧化。这种氧化作用会导致动脉斑块形成。好胆固（高密度脂蛋白）严重氧化后会失去其净化特性，因此而增加心脏病发作和中风风险 ……
高纤维饮食对健康的好处
纤维或膳食纤维是饮食的一个重要组成部分，它们不会在消化道中被分解。含纤维丰富的食物在维护身体健康功能方面扮演了重要角色。高纤维饮食有助于预防结肠癌，糖尿病，胆结石，乳腺癌和其他与心脏有关的疾病 ……
甜菜汁的营养价值
甜菜汁的营养价值引起了科学家和研究人员的深切关注，并一直在对这种蔬菜进行更深入广泛的研究。能想象到在早上喝一杯冷冻甜菜汁代替早餐咖啡吗？这种具有泥土芳香气味的蔬菜汁不仅提供给身体能量，还可以给你一个清醒的早晨 ……
怎么吃胡萝卜最有营养？
有些蔬菜生吃更好，因为可以保留住完整的营养成分。但问题是胡萝卜是否也是如此？生吃胡萝卜比煮熟吃更有营养吗？
一项2002年进行的研究发现，胡萝卜煮熟后的β-胡萝卜素水平会大大增加。β-胡萝卜素是一种植物色素，用来提供红色，橙色或黄色。它是一种类胡萝卜素抗氧化剂，在促进生殖能力，调节免疫系统，保持视力和骨骼健康方面扮演着重要角色 ……