亚油酸（Linoleic acid）是一种人体不能自己产生，必须通过饮食获得的必需脂肪酸。它是一种18碳长链不饱和omega-6必需脂肪酸。可以在葵花籽油，红花油和玉米油等各种蔬菜油中发现亚油酸。作为一种不饱和脂肪酸，它是比肉食或乳制品饱和脂肪更健康的饮食成分 ……
最近几年，科学家对共轭亚油酸的作用进行了许多研究，发现将这种酸包含在日常饮食，或作为营养补充剂的活性成分使用，可以带给健康很多好处。含共轭亚油酸营养保健品的主要功效包括：
1、帮助增加新陈代谢率。这对存在甲状腺疾病的人（特别是甲状腺机能减退）特别有好处 ……