怎样自制草药减肥茶？

草药减肥茶能帮助超重的人结合锻炼和均衡饮食减轻体重。这些减肥茶中的草药能一起合作消除体内毒素并促进脂肪细胞排泄。

  • 在一个大塑料冷藏袋中混合四份干桦树叶，四份干木莓叶，三份干黑刺李花，两份干秋麒麟草，一份干玫瑰果和一份干金盏花。
  • 向袋内吹气并使之膨胀，捏住袋口摇晃草药并彻底混合均匀 ……

超级减肥茶的副作用

许多人开始用保健品帮助自己减轻体重，而减肥茶就是其中之一。这种茶能促进新陈代谢，因此可以增加脂肪燃烧量。尽管适量消费绿茶等天然茶饮料对减轻体重有好处，但市场上销售的减肥茶还是存在一定副作用 ……

减肥茶的效果有用吗？

减肥的实质是减少热量摄入。但不幸的是，大多数人会遇到困难。降低热量摄入往往意味着产生饥饿感，导致情绪变化和能量水平降低。根据许多减肥专家的观点，可以通过减肥茶抑制饥饿感 ……