前列腺疾病可以导致身体不适和疼痛。吃特定的营养食品有助于防止发展成前列腺癌等更严重疾病。饮食最基本的改变涉及减少食物数量和热量。通过平衡饮食，控制脂肪摄入达到减轻体重和降低癌症风险的目的。
饱和脂肪是导致前列腺癌的罪魁祸首之一。因此应该减少饮食中红肉等高饱和脂肪食品摄入量。增加水果和蔬菜消费量，它们有抵御癌症的作用。绿叶蔬菜和某些豆类包含具有预防前列腺作用的叶酸 ……