十个最常见口臭原因与治疗

口臭是一种常见问题，可以给日常生活造成严重影响。口腔里发出难闻气味往往令接触者感到不愉快。这一问题有时还会令患者心理受到伤害，甚至导致抑郁。它不仅影响社交生活，还会造成夫妻不和。因此，技术找出原因并采取适当口臭治疗措施很重要。

严格的讲，每个人都存在口臭。口腔内存在梭杆菌和放线菌等数百万厌氧细菌，它们作用于食物蛋白并使之腐烂。这一过程会产生硫化氢，甲硫醇，尸胺，粪臭素等发臭气体。大多数人可以通过定期刷牙，清洁舌头和漱口水控制它们。但有些人即使定期清洁口腔，仍然会因为各种原因存在严重口气。以下是一些最常见的口臭原因：

口腔卫生不佳：如果口腔卫生不能得到适当维护，就会成为细菌的温床，造成食物残渣腐烂并发出难闻气味。不经常刷牙和吃饭后不漱口的人嘴巴里最容易发出臭味。此外，正餐之间小吃后，如果不及时清洁牙齿，也会引起口气。

几乎每个人在早上起床后都存在口气。这是夜间产生唾液较少导致的。唾液具有抗菌特性，并有助于保持口腔清洁。唾液还含有氧分子，因此，夜间唾液分泌量减少可以给厌氧细菌创造一个良好繁殖环境。

饮食习惯：口臭的一个主要原因是蛋白质被细菌分解导致腐烂。因此含肉类，鱼，乳制品，鸡蛋，蛋糕，坚果，大豆等含蛋白质丰富食物更容易引起口臭。此外，洋葱和大蒜等刺激性食物也会产生令人不愉快的气味。

舌苔：这是舌头和口腔黏膜上厚厚的涂层。位于舌头后部的涂层积聚了数百万个革兰氏阴性细菌，可以清晰看到它们。舌苔总是与口气联系在一起。即使是很薄的生物膜在厌氧条件下也适合细菌繁殖。

龋齿：这是牙釉质遭到破坏和缺钙造成的牙病。食物残渣滞留在龋齿中被细菌分解腐烂后就会产生不良气味。正常刷牙难以彻底清除食物残渣，因此很容易腐烂。龋齿常见于学龄儿童和口腔卫生不佳的人。此外，钙和维生素缺乏也是导致龋齿的一个原因。

牙龈炎：牙龈是连接牙齿和颌边缘的缔结组织，其主要作用是提供保护。牙龈炎是指牙龈出现炎症。有多种原因可以导致牙龈感染，并引起肿胀，疼痛和流脓。如果情况恶化，可以造成叫做脓漏的疾病。这些情况显然也是常见口臭原因。

龈退缩：牙龈退缩造成牙齿间出现缝隙，因此很容易嵌入食物残渣并引起口臭。

牙斑和牙石：牙斑和牙垢主要积聚在牙齿和牙龈缝隙中。这也是造成食物残渣腐烂并发出臭味的原因。

溃疡性病变：几乎所有口腔溃疡都与口臭有联系。细菌，病毒，食物过敏或免疫疾病都可能是溃疡的原因。疱疹，真菌感染，文森心绞痛，传染病核细胞增多症，猩红热，白喉，药物反应和癌性溃疡等疾病都可以引起严重口臭。

唾腺疾病：唾液向口腔所有器官提供氧气。由于很薄的薄膜也会给口腔造成厌氧条件，唾液可以通过湿润这些涂层提供不适合细菌生存的氧气。所以在唾液分泌减少时就会增加细菌活性。唾腺癌症总是与口臭联系在一起。此外，化脓性腮腺炎也是口臭的原因之一。

扁桃腺炎：扁桃体是一对位于口咽侧壁的淋巴组织。扁桃腺感染也称为扁桃腺炎。急性和慢性扁桃体炎都可以引起口臭。此外，扁桃体周脓肿也是造成口气的原因。