缺乏维生素C的常见症状
维生素C也经常被称为抗坏血酸，一直被认为大量摄入有预防感冒的作用。但最新研究倾向于否定这一理论。不过，维生素C始终是对健康很重要的营养素。由于人体本身不能自己合成，因此需要通过吃含这种维生素丰富的饮食获得。那么，缺乏维生素C会有哪些症状 ……
沙棘的品种与资料
沙棘的叶片极似柳叶，茎上有小刺，果实为浆果，味道很酸，因而又被称为“醋柳”、“酸刺”等。沙棘的果实虽小，却结果颇多，而且色泽诱人，具有很好的观赏效果。其果实冬季结冰化冻前，始终不落，是鸟类主要的越冬食物之一 ……
什么是家榆（白榆）？
家榆又名白榆、榆树等，是我们常见的一种树木。春天花开之后，榆钱便成串地挂满了枝头，孩子们不仅摘来玩耍，饿了，还塞几把到嘴里嚼着吃。等碧绿的叶子长满枝条的时候，炎炎夏日就开始了 ……
常春藤的资料与图片
常春藤又叫长春藤，不论是用哪个名字，都表示它是一种四季常青的藤蔓植物。它的枝叶稠密，叶形独特，叶色丰富，且具光泽，是优良的观叶植物。春季红果映衬于绿叶之间，更添姿彩。现今一些花叶品种很受欢迎，它们不论是园林绿化还是盆栽 ……
鸡冠花的传说故事
原产于印度的鸡冠花，在印度被称为“波罗奢花”，于唐朝时传入中国。在旧时农历七月十五日的中元节，鸡冠花常被用来祭祖，中秋节用来拜月。为何鸡冠花在当时人们的心中有如此神圣的地位呢？也许跟一个神话传说故事有关 ……
对减肥很重要的营养
涉及减肥的其中一个最重要因素是营养。实际上，由于摄入的食物直接影响身体燃烧的脂肪数量和热量，选择了适当饮食营养就等于成功了一半。
大多数人认为将热量和碳水化合物摄入量限制到极低点能快速减肥。但实际情况是这种方式会最终导致体重增加 ……
什么是紫椴？
紫椴的树型高大而挺拔，树冠大，树姿优美，枝叶茂密。夏季，一朵朵黄白色的小花开得十分繁茂，而且蜜腺发达，常引来蜜蜂采蜜，是优良的蜜源植物。
紫椴不仅可以作为绿化树种，还具有较高的经济价值，其木材的应用范围很广 ……
天堂鸟(鹤望兰)的品种及图片
不论是“鹤望兰”还是“天堂鸟”、“极乐鸟花”，这些名字里都与鸟有关，这与它的花型是密切相关的。同时，从这几个名字就可以感受到它所蕴含的吉祥、美好的寓意。
鹤望兰的品种
天堂鸟的同属观赏品种包括 ……
omega-3与6脂肪酸平衡是永久性减肥的关键
许多人可能已经听说过保持omega-3和omega-6必需脂肪平衡对健康很重要。过量摄入包含omega-6脂肪酸加工食品的肥胖者通常难以维持这种平衡。实际上，许多超重者都远远高于正常比例，有时甚至高达1:22以上。而最理想的omega-3与6比例是1:4 ……