蛋白尿是怎么回事？

尿蛋白意味着什么？

毫无疑问，它意味着你摄入的一些蛋白质被当做垃圾排出了体外。事实上，尿液中总会包含一些蛋白质，这也是尿液正常产生的一个组成部分。但当尿液中蛋白质过多或浓度过高时，就可能是蛋白尿的症状。

怎样判断尿液中是否有蛋白质？

如何知道自己的尿液中是否含有过多蛋白质呢？其中一个迹象是尿液充满泡沫。另一种诊断尿蛋白症的方法则是通过尿检。

导致蛋白尿的原因是什么？

最有可能发生的原因是身体不能适当分解特定蛋白质或摄入的蛋白质太多以至于不能被重复吸收和利用。在肾脏过滤血液时，多余的化学品和矿物质等物质会被清除。在这种情况下，身体就难以适当代谢这些蛋白质，因此会通过尿液排出体外。

当尿液中的蛋白质浓度过高时，蛋白质会在撒尿时与空气发生反应，并产生泡沫。有时可以在吃了大量鱼，鸡肉和其它肉类时经历这种泡沫尿。因为这些肉类食品包含特定的黏膜蛋白质。此外，服用大量蛋白质保健品（如乳清蛋白质）的人可能也会出现这种泡沫尿。这是怎么回事？如果身体不能有效分解这些蛋白质，它们就会通过尿液排出体外。这些尿液中的蛋白质在与空气混合后会产生泡沫。

当然，因为吃太多蛋白质食物而导致的蛋白尿只是暂时现象，在降低蛋白质消费量后，这种情况就会自然消失。