能帮助你度过冬季的3个护肤技巧

冬季干燥，寒风凛冽，因此使保养肌肤变得非常重要。在皮肤开始瘙痒并变得黯淡无光时，实际上已经晚了。遵循下面几个护肤技巧能让你的皮肤在整个冬天都保持健康。

1、仅用温和的洗面奶

避免包含肥皂，硫酸盐，酒精和化学表面活性剂等刺激成分的洗面奶，它们会剥夺皮肤油脂，使之发紧干燥。选择牛奶或中性低泡沫洗面奶。让皮肤感觉清清爽爽的清洁剂通常都过于干燥。如果化妆，最好用卸妆油代替擦拭脸部，否则会造成干燥和刺激。

2、用面油替代保湿液

不要用保湿润肤霜，而是尝试面油。洗脸后，在皮肤仍然潮湿的情况下，在掌心滴几滴面油，然后轻轻按摩到皮肤上。面油对软化皮肤有好处，它通过锁住湿气保持水合并抵御寒气和冷风。最重要的是，面油不含蜡等容易堵塞毛孔造成粉刺爆发的成分。市场上有很多面油产品，如果不知道如何选择，可以从尝试坚果油和荷荷巴油开始，它们特别适合干燥皮肤。

3、每周去角质数次

去角质很重要，因为它有助于去除死亡细胞，并促进皮肤再生。而且，死亡皮肤细胞层难以让面油更好的深度渗透。不过，在皮肤特别干燥时，最好用中性产品，避免去角质过度。无论选择什么产品，确保轻柔的按摩皮肤，而不是反复摩擦。

以下几件事情能帮助你在冬季保持皮肤健康和水合：

• 多喝水。如果不渴或不愿意喝太多水，可以尝试喝茶，并适量添加野生蜂蜜调味。脱水皮肤细胞的周转期缓慢，因此更容易导致皮肤失去光泽和长皱纹。
• 喝自制新鲜肉汤，给身体补充水分和保护性营养素。
• 用加湿器。室外冷空气很干燥，因此在家里使用加湿器能帮助皮肤保持湿润。
• 不要忘记嘴唇，用优质唇膏保护好它。