防止冬季头发受损的四个步骤

恶劣的冬季天气和室内热气会破坏头发的外观和感觉。如果想让头发在冬季保持健康漂亮，可以采取清洁，水合，治疗和保护这四个基本步骤。

一、适当清洁

要让秀发保持滋润和最佳状态，用温和并有保湿作用的洗发水隔天洗发很重要。许多人有天天洗头的习惯，但应记住，在冬天过度洗发会导致头发干燥，失去光泽，并且容易断裂。

二、充分水合

要减少发质损坏，并保持柔软和容易打理，应在清洗过后使用保湿护发素。不要害怕护发素在头上保留时间超过正常的5-10分钟。

三、合理治疗

为了治疗受损头发，建议每周至少用一次头发面膜。这种产品能加强，保湿，软化和修复头发，并且还能增加光泽。由于头发面膜由油和黄油等营养成分组成，因此有助于加强整体头发结构健康，并提供给头发额外保湿。美发专家建议经常用头发修复面膜让头发保持美观和健康。

四、注意保护

应在冬季额外保护好头发，免受烫发，吹风机和阳光曝晒等热元素损伤。由于冬天寒冷，烫发和吹风机等加热设备会变成常用工具，但这很容易导致头发开叉，干燥和脱落。为了保护好秀发，应避免烫发并选择自然。但如果必须使用加热工具，应施用热保护喷剂和薄薄的一层坚果油帮助保湿头发，以减少受损和断裂风险。与阳光会晒伤皮肤一样，它也会给头皮带来同样的负面影响。最好使用SPF护发喷雾保护头皮，避免阳光有害紫外线损伤。