跟腱炎的症状是什么？

跟腱炎的定义

跟腱炎涉及跟腱发炎，这是一个连接小腿后部腿肚子肌肉和脚跟骨头的组织。跟腱炎通常是由于跑步或其他运动有关损伤造成的，是过度使用，激烈运动，跳跃，或小腿肌肉和肌腱拉伤的结果。

大多数情况下，跟腱炎可以在医生监督下在家持续治疗。此外，还需要适当自我护理以防止反复发作。更严重的跟腱炎还可以引起跟腱撕裂，这需要动手术修复受损组织。

跟腱炎的症状

跟腱炎的最常见症状是逐渐发展和恶化的疼痛。其他症状还包括：

• 在跑步或做其他体育活动时，腿后的脚跟上方部位有轻微疼痛。
• 更严重的疼痛发作与长期运动，爬楼梯或跳跃有关的更严重疼痛。
• 跟腱部位轻微肿胀。
• 在接触或移动跟腱时有吱吱响声。
• 小腿虚弱或行动迟缓。

如果发现脚跟或跟腱疼痛，应及时看医生。这种疼痛可能是由跟腱炎，其他周围组织炎症或受损导致。因此，适当诊断和治疗很重要。此外，在看医生前可以采用以下方法缓解疼痛：

• 减少费力的活动。
• 在锻炼过程中适当休息。
• 在运动后或感到疼痛时做冷敷。
• 服用布洛芬等非甾体抗炎药。

如果疼痛变得严重，如不能向下弯曲脚趾或无法走路等，应该马上就医治疗。