叶黄素与你一同揪出干眼症根源!

作者: meilin
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在这用眼疲劳的当下,眼干症一直是困扰很多人的心头大疾。而眼睛一旦出现问题,则会直接影响我们的生活质量和工作状态,所以对眼睛的健康要重视起来。
干眼症图片

干眼症状不少见,就连著名相声演员岳云鹏也深受其害,他在微博上向粉丝大吐苦水,“我的眼睛这么小这么丑,为什么老天爷还不放过我的眼睛,干眼症严重影响了我的生活,眼珠子和眼皮中间有一层泪液是湿润眼睛用的,就那一层东西我基本都没有了,我以为哭出来眼睛会舒服,我每天都想不开心的事,每天看悲情电影,每天听哀伤的故事,眼泪在打转的时候最舒服,可医生说那样会让干眼症更严重,我现在根本就不敢睁眼了,什么药都试过了,全世界的眼药水都滴过了。”

于是又在微博上求助粉丝,声称干眼症实在很难受,谁可以治好他的干眼症,愿意以身相许,而粉丝们则纷纷抛出自己的建议。
叶绿素干眼病图片

想来,干眼症真是害人不浅,那么你对干眼症有了解多少呢?

其实,导致致干眼症的因素很多,最常见的当属用眼过度导致的眼疲劳,以及日常生活中常对电脑、手机等,还有像岳云鹏那样大哭用眼不当也会造成眼干。

除了这些,外界环境的因素也会影响,强烈的紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥,都会增加泪液的蒸发,更容易导致干眼症。

要预防干眼症,就要注意日常不要用眼过度,最直接的方法就是多眨眼,每眨一次眼又相当于给眼睛清洁、加湿一次,有助缓解眼疲劳,改善眼睛干涩。

另外,多补充眼睛所需营养,对眼睛健康也非常重要。叶黄素作为眼睛的重要营养元素,具有抗氧化和光保护作用,有助缓解视力疲劳,改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。补充叶黄素可以通过日常的蔬菜水果中摄取,如黄瓜、甘蓝菜、南瓜、地瓜叶等。而最常见的方法则是通过营养辅助剂补充。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊富含三重的天然眼部营养,采集了欧洲的野生越橘、厄尔多尔的叶黄素酯和天然的β-胡萝卜素,经过科学地配比,有效缓解视疲劳。

叶绿素图片

叶黄素与你一同揪出干眼症根源!

欧洲野生越橘中富含更多的花青素,而花青素有强抗氧化性,可增强夜视能力,有效改善视力及缓解视力疲劳;厄尔多尔的叶黄素酯是叶黄素的稳定来源,对眼睛能起到良好的蓝光保护作用;天然的β-胡萝卜素更是可以改善眼睛干涩。

每天仅需1粒健视佳越橘叶黄素,就可以给眼睛三重的保护,更全面地满足眼睛所需。

健康无小事,要不想被干眼症缠上,就要重视起护眼,补充眼部营养,多眨眼多休息,让干眼症远离自己!

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