硫酸亚铁的作用是什么？

硫酸亚铁（Ferrous sulfate）是一种经常用于治疗缺铁性贫血症的补铁保健品。作为一种必需矿物质，人体需要铁产生红血细胞。在医生发现患者不能从食物来源获得足够的这种矿物质时，就会推荐用硫酸亚铁将铁水平恢复到正常范围。这种保健品有液体，药片和胶囊等不同形式。

在美国等国家，只能凭借医生处方在药店买到硫酸亚铁，它经常用于缺铁的孩子和孕妇。服用硫酸亚铁会给一些人带来副作用，其中包括胃痛和胸痛，尿液颜色深和腹泻等。有时还会发生便秘和反胃，但如果是在吃饭时服用硫酸亚铁，这些症状就会消失。

除了硫酸亚铁以外，甘氨酸亚铁，乳酸亚铁，硫酸亚铁铵，柠檬酸亚铁和富马酸亚铁也是经常用于治疗贫血症的保健品。孕妇，月经出血过多，饮食不良，或因为事故大出血的人容易发展成缺铁性贫血症。贫血还会导致溃疡等其它健康问题。此外，孩子有时也会因为发育过快而造成铁不足。

任何年龄和性别的人都有可能发展成缺铁性贫血症。虽然可以通过食物来源获得铁，但大多数人从日常饮食得到的这种必需矿物质不足。实际上，一些专家估计占世界总人口80%的人都存在轻微到中等程度的铁不足。缺铁症状包括疲劳，抑郁，心悸，发育迟缓，便秘，头痛，消化问题和肥胖等。

作为一种首选缺铁性贫血症治疗方式，硫酸亚铁最经常当做补铁保健品使用。与其它产品相比，硫酸亚铁的人体耐受度最好。虽然存在副作用，但通常都很轻微，如胀气和恶心等。