愈创甘油醚的副作用
愈创甘油醚（Mucinex）也叫做美清痰，是一种有化痰作用的药物，能松弛胸腔和喉咙内的痰液，更容易将它们咳出。这种祛痰剂用于治疗因感染，过敏或感冒引起的拥塞。包含愈创木酚甘油醚活性成分的药有不同版本，有时还用愈创甘油醚混合抗组胺药、咳嗽抑制剂或减充血剂。应知道，任何用于混合愈创甘油醚的其它药物自身也有副作用，但与愈创甘油醚相关的副作用包括恶心、头晕、嗜睡和湿疹等 ……
人体内的能量系统
人体用来自食物的能量给活动和必要身体功能提供燃料，但身体细胞不是直接从食物获得能量。在食物消化后，碳水化合物、蛋白质和脂肪被分解成简单化合物 — 葡萄糖、氨基酸和脂肪 — 被吸收进血液并传输到全身的各种细胞。在这些细胞内，能量来源被转换成提供燃料的三磷酸腺苷（ATP）。人体用3个不同系统给细胞供应三磷酸腺苷，以满足能量需要的燃料 。大多数身体活动使用这三个能量系统的统一体，共同保证能量持续供应 ……
细胞的3个主要功能
从细菌等单细胞生物体到人类，细胞是生命的基本结构和功能单元。据估计，一名成年人的身体由大约37万亿个细胞组成。在人类等复杂生物体中，由数百种不同类型的细胞，组织成身体系统，器官和组织。每一种细胞都有专门功能，一起让身体有效运行。然而，从广泛意义讲，有几种一般性功能是所有细胞都常见的 ……
献血后能锻炼吗？
献血是与其他人分享健康的最重要方式之一。你捐献的每单元血液能帮助3个需要血液或血液制品的人。献血对健康没有长期影响，但采血站通常建议献血当天避免剧烈运动和负重锻炼。具体建议取决于献血类型，以及体力活动的强度。
血液由叫做血浆的液体部分，包括红白血细胞在内的有形成分，以及叫做血小板的凝血元素组成。红血细胞将氧气从肺带给全身，其中也包括肌肉 ……
用泻盐泡脚对健康的好处
泻盐是通过蒸馏富含矿物质水获得，被广泛用于保健和美容产品，据说有治疗肌肉酸痛，关节痛，关节炎和皮肤病等好处。尽管针对泻盐有效性或机制的研究不多，但有充分理由证实泻盐泡脚有好处。
传说用泻盐泡脚有缓解疼痛，减轻炎症，促进血液循环，软化脚部皮肤和除脚臭等作用。泻盐还有抗菌和抗微生物特性，并且有报告声称用它泡脚能促进各种脚和皮肤感染，如脚气，脚趾甲真菌感染和小伤口等 ……
体位与血压
血压监测是医疗服务的一个重要组成部分，目的是实现目标血压水平。为了精确诊断，并控制高血压及血压相关疾病，需要用建议的体位监测血压。
身体姿势
血压测量通常以两个数字记录 — 收缩压和舒张压 — 中间加一个斜线，如120/80。美国心脏病协会定义正常血压为收缩压低于120，舒张压低于80 ……
能治中耳炎的家庭偏方
中耳炎（或耳朵感染）是最常见的儿童疾病之一，但较少影响成年人。它会引起疼痛，并给家长带来压力。好消息是，可以用一些自然偏方治疗耳朵感染，并减轻疼痛和不适。在孩子或成年人被诊断为中耳炎时，能用抗生素治疗或建议密切观察一段时间。此外，还可以用口服药，家庭偏方，处方滴耳液，以及顺势疗法滴耳液控制耳朵疼痛或发烧 ……
吃哪些食物能减轻肝脏肿大？
肝脏肿大也叫做肝肿大，可以由许多疾病导致，如非酒精性脂肪肝、酒精性肝病、肝炎和癌症等。治疗肝肿大应专注于控制潜在原因，并且医生会根据情况确定包括改变饮食在内的治疗过程。适当饮食和锻炼，再加上减肥能改善导致肝肿大的常见原因–脂肪肝病。可以将许多食物纳入日常饮食，帮助控制肿大的肝脏。
生活方式
饮食和生活方式改变能帮助预防和控制一些与肝肿大有关的并发症 ……
会导致体重减轻的抗焦虑药
快节奏生活方式使焦虑症在现代社会变得越来越常见。抗焦虑药有时被当作治疗焦虑症的一个组成部分。这些药会改变大脑中的各种化学信使水平，因此能减轻焦虑和相关症状。与任何药物一样，抗焦虑药也有副作用。虽然食欲降低和体重减轻并不是药物治疗焦虑的常见副作用，但有些人服用特定药物会引起这类不良反应。不过，与抗焦虑药相关的体重减轻通常很轻微，并且很少引起关注 ……