人体分泌消化液的5个器官
人体分泌消化液的5个主要器官是唾液腺、胃、胰腺、肝脏和小肠。这些器官分别合成自己的消化液混合物，将食物分解成能被身体吸收的小碎片。
唾液腺
主要的唾液腺位于脸颊，舌头下面和下颚周围。它们每天分泌大约一夸脱唾液。淀粉酶也叫做唾液素，是一种唾液中能分解馒头、大米和土豆等淀粉或复杂碳水化合物的酶 ……
便秘与头痛的关系
便秘和头痛都是常见疾病，因此有时会同时发生，这也是许多人怀疑它们存在联系的原因所在。实际上，便秘确实与头痛存在关系，但并不会导致头痛。同时出现便秘和头痛往往是由其它健康问题引起。
典型症状
正常的排便频率因人而异，从每天3次到每周三次不等。通常将便秘定义为每周排便不到3次，或坚硬、干燥、少且难以排出的大便 ……
缺乏维生素B12的症状与脱发
维生素B12也叫做钴胺素，是参与细胞代谢、DNA复制和红细胞形成等重要人体过程的辅因子。维生素B12摄入不足或吸收不良会导致各种缺乏症状和疾病。尽管最显著的影响涉及血液、胃肠道或神经系统，但这种维生素水平低还会导致包括脱发在内的头发变化。缺乏维生素B12是一种严重健康问题，因此有必要在怀疑不足的情况下咨询医生。
维生素B12、脱发和DNA
脱氧核糖核酸（DNA)是每个细胞的信息，携带所有身体细胞、组织和器官生长、发育和功能的指令 ……
对肝脏最有好处的维生素
肝脏是人体最大，也是最复杂的内部器官。它分泌胆汁，帮助消化脂肪，并且还有控制能量释放，分发和储存维生素及矿物质，分解药物，帮助身体清除毒素，控制和清除胆固醇，以及帮助凝血等功能。吃富有营养的均衡饮食是获得维持健康肝脏所需维生素的最佳方法。然而，特定维生素对肝脏健康尤其有好处。
维生素E是一种强大的抗氧化剂，在预防疾病和保持肝脏健康方面所扮演角色已经过广泛研究 ……
愈创甘油醚的副作用
愈创甘油醚（Mucinex）也叫做美清痰，是一种有化痰作用的药物，能松弛胸腔和喉咙内的痰液，更容易将它们咳出。这种祛痰剂用于治疗因感染，过敏或感冒引起的拥塞。包含愈创木酚甘油醚活性成分的药有不同版本，有时还用愈创甘油醚混合抗组胺药、咳嗽抑制剂或减充血剂。应知道，任何用于混合愈创甘油醚的其它药物自身也有副作用，但与愈创甘油醚相关的副作用包括恶心、头晕、嗜睡和湿疹等 ……
人体内的能量系统
人体用来自食物的能量给活动和必要身体功能提供燃料，但身体细胞不是直接从食物获得能量。在食物消化后，碳水化合物、蛋白质和脂肪被分解成简单化合物 — 葡萄糖、氨基酸和脂肪 — 被吸收进血液并传输到全身的各种细胞。在这些细胞内，能量来源被转换成提供燃料的三磷酸腺苷（ATP）。人体用3个不同系统给细胞供应三磷酸腺苷，以满足能量需要的燃料 。大多数身体活动使用这三个能量系统的统一体，共同保证能量持续供应 ……
细胞的3个主要功能
从细菌等单细胞生物体到人类，细胞是生命的基本结构和功能单元。据估计，一名成年人的身体由大约37万亿个细胞组成。在人类等复杂生物体中，由数百种不同类型的细胞，组织成身体系统，器官和组织。每一种细胞都有专门功能，一起让身体有效运行。然而，从广泛意义讲，有几种一般性功能是所有细胞都常见的 ……
献血后能锻炼吗？
献血是与其他人分享健康的最重要方式之一。你捐献的每单元血液能帮助3个需要血液或血液制品的人。献血对健康没有长期影响，但采血站通常建议献血当天避免剧烈运动和负重锻炼。具体建议取决于献血类型，以及体力活动的强度。
血液由叫做血浆的液体部分，包括红白血细胞在内的有形成分，以及叫做血小板的凝血元素组成。红血细胞将氧气从肺带给全身，其中也包括肌肉 ……
用泻盐泡脚对健康的好处
泻盐是通过蒸馏富含矿物质水获得，被广泛用于保健和美容产品，据说有治疗肌肉酸痛，关节痛，关节炎和皮肤病等好处。尽管针对泻盐有效性或机制的研究不多，但有充分理由证实泻盐泡脚有好处。
传说用泻盐泡脚有缓解疼痛，减轻炎症，促进血液循环，软化脚部皮肤和除脚臭等作用。泻盐还有抗菌和抗微生物特性，并且有报告声称用它泡脚能促进各种脚和皮肤感染，如脚气，脚趾甲真菌感染和小伤口等 ……