对减肥很重要的营养
涉及减肥的其中一个最重要因素是营养。实际上，由于摄入的食物直接影响身体燃烧的脂肪数量和热量，选择了适当饮食营养就等于成功了一半。
大多数人认为将热量和碳水化合物摄入量限制到极低点能快速减肥。但实际情况是这种方式会最终导致体重增加 ……
什么是紫椴？
紫椴的树型高大而挺拔，树冠大，树姿优美，枝叶茂密。夏季，一朵朵黄白色的小花开得十分繁茂，而且蜜腺发达，常引来蜜蜂采蜜，是优良的蜜源植物。
紫椴不仅可以作为绿化树种，还具有较高的经济价值，其木材的应用范围很广 ……
天堂鸟(鹤望兰)的品种及图片
不论是“鹤望兰”还是“天堂鸟”、“极乐鸟花”，这些名字里都与鸟有关，这与它的花型是密切相关的。同时，从这几个名字就可以感受到它所蕴含的吉祥、美好的寓意。
鹤望兰的品种
天堂鸟的同属观赏品种包括 ……
omega-3与6脂肪酸平衡是永久性减肥的关键
许多人可能已经听说过保持omega-3和omega-6必需脂肪平衡对健康很重要。过量摄入包含omega-6脂肪酸加工食品的肥胖者通常难以维持这种平衡。实际上，许多超重者都远远高于正常比例，有时甚至高达1:22以上。而最理想的omega-3与6比例是1:4 ……
石蒜（彼岸花）的品种及图片
很多人习惯叫它“彼岸花”或“曼珠沙华”，但这两个名字仅指的是红花石蒜。有人以为黄花、白花、粉花石蒜都可以这么叫，那是错误的。虽然它们是同属植物， 但各有各的名字，而且每个名字的来历不同，还是要区别对待 ……
薄荷的资料与图片
薄荷属的植物有很多，名称各异，如“留兰香”、“胡椒薄荷”、“水薄荷”、“野薄荷”等。本文所介绍的并非整个薄荷属植物，而是其中的名为“薄荷”的一种。本种在中国广为分布，农村的田间地头常有它的身影，又被称为“土薄荷”、“鱼香草”等 ……