紫锥花对免疫系统的促进作用
紫锥花是一种多年生草本植物，是具有促进免疫系统特性的草药。紫锥花原生于北美，当地土著人一直有使用其根茎，种子和其他部分治疗咳嗽和喉咙痛等症状的习俗 ……
水飞蓟在癌症治疗方面的作用
水飞蓟种子用于治疗消化不良已经有数千年历史。除了药用以外，还可以制作草药茶和其他产品。这种营养品包含水飞蓟素等三种主要类黄酮抗氧化剂。
水飞蓟与肝癌
国外的一项研究报告说有一名肝癌患者用水飞蓟素得到彻底缓解 ……
有催奶作用的中草药偏方
在婴儿有能力吃食物前，母乳是最主要的营养来源。母乳很容易消化吸收，除了对心理和生理健康发育很重要以外，还给孩子提供抗感染保护。哺乳对母亲健康也有好处，是一种帮助恢复孕前体型和子宫正常尺寸的自然方式 ……
四十岁以上男性健身应注意些什么？
男人在超过四十岁以后应采取措施避免肌肉块随着年龄衰老而萎缩。尤其是久坐的男性更应该从步行和柔软体操等健身活动获得好处。可以考虑请专业教练指导，他们能帮助你针对逐渐老化的肌肉和关节制定安全的锻炼计划 ……
5种容易诱发过敏的因素
在尝试多种过敏药物后仍然存在打喷嚏，流鼻涕和瘙痒等症状？这很可能与持续接触你没有意识到的过敏源有关。下面介绍几种容易引起过敏的诱发因素。
运动可以触发过敏
聚酯或尼龙材料制成的运动服装可以导致皮肤瘙痒 ……
苹果醋美容的好处
苹果醋作为一种天然健康疗法已经有近十年的历史。但苹果醋的好处还不仅仅限于饮食，实际上它还有美容作用，尤其是在治疗皮肤感染方面特别有效。
苹果醋祛痘
苹果醋是是给长痘皮肤去角质自制面膜的有效成分 ……
用聚苯乙烯泡沫塑料生产的东西
聚苯乙烯泡沫塑料是由聚苯乙烯制成的。由于重量非常轻及经久耐用，用途非常广泛。尽管聚苯乙烯泡沫塑料是用有害的苯乙烯和苯等石化材料制成，并因为需要很长时间才能降解，因此对环境保护不利 ……
治静脉曲张的常见疗法
静脉曲张是一种表现为静脉肿胀和变色（蓝或紫色）的疾病，通常出现在小腿上。蜘蛛静脉则是这种病的其中一个小子集。根据美国专业健康网站的统计数据，静脉曲张在该国很普遍，受影响的女性大约有24.9%，男性是14.9% ……
口干舌燥的原因与自然疗法
口干舌燥有时也称为口干症，是一种可以导致说话，吞咽和吃东西不适的小病。有时候口干并不一定是存在其他疾病的表现形式，例如，它可能是由湿度相对较低的空气环境引起。因此在看病前首先确定口干是否与疾病有关很重要 ……
治疗慢性疼痛的情绪释放技术
情绪释放（情感自由）技术是一种帮助缓解消极情绪和行为的自助疗法。情绪释放对我们的生活有不可忽视的影响。无论是现在还是来自过去，任何人在内心深处都多少有一些负面情绪或心灵创伤 ……