身体发麻和麻木的原因

身体发麻很可能是存在严重疾病的症状。四肢麻木最经常与血液循环不好有关。取决于具体位置和严重程度，还可能意味着存在潜在的致命疾病风险，如多发性硬化症，血液循环不良或神经挤压等。如果这种感觉持续很长时间，需要尽可能采取医疗措施。

多发性硬化症是其中一个导致麻木的根本原因，通常发生在神经元周围髓鞘受损时。髓鞘有绝缘作用，可以确保舒缓的传递电子脉冲。髓鞘受损的神经元更像是绝缘外层受损的电线，很容易短路。

在多发性硬化症的情况下，神经难以有效传递脉冲。髓鞘受损可以由人体自身免疫系统炎症引起。麻木（特别是腿和胳膊）往往说明存在这种疾病。

如果循环系统不能将血液送到手足末端，就会诱发麻木。血液供应不充足，神经就难以向大脑传递信息。血液循环不良还可以由动脉积聚脂肪斑块，营养不良或血栓引起。没有充足营养，毛细血管就会衰败并阻止血液完成整个循环过程。此外，其他导致血液循环不好的原因还包括与衰老有关的心脏肌肉衰弱等。

神经挤压也可以造成发麻或麻木。例如，腕管综合症和椎间盘突出带来的压力会抑制神经电子脉冲传递。诊断这种疾病需要基于提供的症状严重程度和位置数据。有时还要用X射线诊断腕管综合症或极为细小的骨折。

长期保持一种姿势（如坐在电脑前）也可以造成身体麻木，这与肌肉不活动有关。可以通过经常做伸展运动或步行加以解决。另一个预防这种症状的方法是富含水果和蔬菜，但胆固醇低的饮食。