什么是二十八烷醇？

二十八烷醇（Octacosanol）是一种可以在甘蔗和小麦胚芽油中找到的化合物。它与维生素E有些类似，被认为有促进身体处理和使用氧气能力的作用。二十八烷醇经常用于治疗各种疾病，并作为营养保健品使用。

与同样知名的二十四烷醇和正二十八烷醇一样，二十八烷醇也经常被一些运动员作为营养品使用。它有助于改善身体处理氧气能力并增加血液和肌肉中的氧气数量。除了有增强力量和耐久力的好处以外，还可以提高反应能力。这种化合物还能用于治疗帕金森氏症和肌萎缩侧索硬化症等多种疾病。此外，疱疹，皮肤感染，胆固醇过高和动脉硬化也可以用它辅助治疗。

不过，大多数二十八烷醇的好处都没有得到科学证实。它帮助控制帕金森氏症症状和改善运动员竞技能力的功效也同样只有少数证据。实际上，已证实二十八烷醇与左旋多巴/卡比多巴等帕金森氏症药物混合使用还会使症状进一步恶化。

针对二十八烷醇对人体建议影响的研究始于20世纪30年代，当时运动员通过持续消费小麦胚芽改善体力。二十八烷醇被认为能加速从肌肉组织中清除乳酸的过程。已证实二十八烷醇其中一个叫做三十烷醇的版本对植物，水果和蔬菜生长有积极影响，可以增加尺寸大小和产量。

建议剂量取决于不同因素，如年龄和需要治疗的疾病等。尽管可以从不同植物和蔬菜来源获得，但二十八烷醇不是可以用于自我治疗的柜台药物。此外，二十八烷醇容易与多廿烷醇（policosanol）相混淆，后者也可以在蔗糖中发现，但是二十八烷醇的一部分。