湿热天气对身体的危害与影响

尽管有一种湿度大危害身体，而不是热的说法，但实际上这两者都对身体健康有影响。

在人体血液温度超过37摄氏度时，会通过调节血液循环率和深度，以及皮肤汗腺流失水分等方式驱散高温。这时，心脏开始泵压更多血液，血管扩张以适应血流增加，并且遍布血管上层的毛细血管束也参与这一过程。

身体血液紧贴皮肤表面循环，过量的热会被散发到较冷的环境中。同时，汗水也通过皮肤流失。在人体散热功能中，皮肤约占90%的比例。

出汗本身不能冷却身体，除非水分是通过蒸发清除，但高湿度会阻碍蒸发。汗水蒸发过程包括：从身体提取挥发汗水需要的热能，因此使之冷却。在湿热度相对较高的天气，身体会采取一切措施将内在温度保持在37摄氏度以下。心脏大量泵压血液使血管扩张；汗腺流出包含钾和氯化物等必需可溶性化合物的液体，并分布在皮肤表面。

热病通常发生在身体通过血液循环变化和出汗散热能力减少或崩溃，或因为出汗太多导致电解质（盐）失衡时。在身体多余的热不能清除，或身体无法弥补流失液体和电解质时，体内核心温度就会开始升高，并造成与热有关的疾病。

更多与湿热天气有关的资料：

• 在正常年份，每年大约有175名美国人死于极端高温天气。孩子，老年人，病人或超重者更容易成为受害者。
• 在1936-1975年间，大约有2万名美国人因高温和太阳辐射影响而死亡。
• 由于男人出汗比女人多，男人更容易因迅速脱水而患热病（中暑等）。

了解身体应对过热的原理和危害性影响，能帮助你更好的房子成为湿热天气的受害者。