湿热天气对身体的危害与影响

尽管有一种湿度大危害身体,而不是热的说法,但实际上这两者都对身体健康有影响。

在人体血液温度超过37摄氏度时,会通过调节血液循环率和深度,以及皮肤汗腺流失水分等方式驱散高温。这时,心脏开始泵压更多血液,血管扩张以适应血流增加,并且遍布血管上层的毛细血管束也参与这一过程

身体血液紧贴皮肤表面循环,过量的热会被散发到较冷的环境中。同时,汗水也通过皮肤流失。在人体散热功能中,皮肤约占90%的比例。

出汗本身不能冷却身体,除非水分是通过蒸发清除,但高湿度会阻碍蒸发。汗水蒸发过程包括:从身体提取挥发汗水需要的热能,因此使之冷却。在湿热度相对较高的天气,身体会采取一切措施将内在温度保持在37摄氏度以下。心脏大量泵压血液使血管扩张;汗腺流出包含钾和氯化物等必需可溶性化合物的液体,并分布在皮肤表面。

热病通常发生在身体通过血液循环变化和出汗散热能力减少或崩溃,或因为出汗太多导致电解质(盐)失衡时。在身体多余的热不能清除,或身体无法弥补流失液体和电解质时,体内核心温度就会开始升高,并造成与热有关的疾病。

更多与湿热天气有关的资料:

  • 在正常年份,每年大约有175名美国人死于极端高温天气。孩子,老年人,病人或超重者更容易成为受害者。
  • 在1936-1975年间,大约有2万名美国人因高温和太阳辐射影响而死亡。
  • 由于男人出汗比女人多,男人更容易因迅速脱水而患热病(中暑等)。

了解身体应对过热的原理和危害性影响,能帮助你更好的房子成为湿热天气的受害者。