在家工作怎样保持积极性?

作者: meilin
位于: 心理性格

在家工作有许多好处,如自由安排时间,不需要每日通勤上下班等。但另一方面,在没有老板监督和同事支持环境下怎样长期保持工作积极性呢?实际上,这也是许多人面临的问题,看电视和家庭琐事打搅很容易浪费大量时间,拖延本应该当日完成的工作任务。

如果你也有类似情况,就应该找出策略保持专注了。无论是做生意还是简单的完成工作,保持积极性和自律性都是获得成功必不可少的基本素质。

  • 尽管起床后穿着睡衣打开电脑开始工作很好,但往往难以让人从心理上做好准备。虽然不需要穿戴整齐才能工作,但至少应该洗漱和换件衣服。让自己从内心做好工作准备有助于一整天保持较高效率。
  • 不需要通勤上下班并不意味着自己不应该出门活动一下。步行几个街区或围绕花园散散步,再回到桌前工作会发现有很大不同。
  • 在办公桌上列出一个目标列表,并确保每天可以看到它们。你的未来目标是什么?需要一个月,半年,一年还是十年?在实现每个目标后适当奖励自己也对保持工作积极性很有帮助。
  • 给单调乏味工作设定一个时间段,如45分钟休息一下等。此外,还可以把一些不重要的工作分包出去,这样可以把自己的精力用在主要事情上。例如,可以聘请虚拟助理帮助你升级数据库,处理电子邮件回复等。

通过上述一些小的改变往往就可以大大提高在家工作的效率。总之,无论在家做什么事情,保持积极性对获取成功都很重要。