在家工作如何应对孤独感?

作者: meilin
位于: 心理性格

许多人把在家工作赚钱想象的十分美好,可以节省汽油,节省上下班时间,自己做老板,没有压力,有更多时间与家人在一起等等。这些是真的,但是在家办公的人没有同事一起工作,因此有时候会有孤独感,下面是一些在家工作如何应对孤独感的方法。

  • 提前一天做好工作计划。安排适当休息,散步,办点事,或阅读一些励志文学等。如果邀请朋友,要能约束自己使谈话有一个合理的时间长度。
  • 每天参加一到两个活动,包括与他人的互动,与可能有助于业务成功的人建立友情,加入某个商会。把自己介绍给受益于您的服务或产品的店主。
  • 在办公室以较小的声音播放舒缓音乐。
  • 参加社区服务俱乐部会议。可以与人们一起分享创业的挑战经验。

通过深入到社区,为自己的企业创造一些新机会,也许会发现当地有博览会可以在这里宣传产品或服务。无论在哪里接触的是谁,都应该建立一个平衡的和富有成效的与他人互动社交环境。