芹菜素的作用及功效
芹菜素也称为芹菜甙元，是一种多酚。它是很多人类食物中包含的类黄酮之一。这种化合物的抗癌特性已经得到广泛研究，它甚至还有其他黄酮类化合物不具备的抗肿瘤特性。
许多水果和蔬菜包含这种化合物，尤其是芹菜，香菜，小白菜，和青椒的含量最高。包含这种类黄酮的水果有樱桃，苹果和葡萄。此外，红葡萄酒和甘菊等茶叶也含有一定数量芹菜素 ……
什么是丙酮酸的作用？
丙酮酸在醣酵解或糖类代谢过程中扮演着重要角色。尽管人体有从葡萄糖自然合成这种化合物的能力，但也可以从红葡萄酒，黑啤酒，红苹果和其他食物中获得它。丙酮酸盐还是一种营养补充剂，据称有降低胆固醇，促进有氧练习时耐久力和表现能力，以及减轻体重的作用。实际上，健美者、运动员和其他涉及运动营养行业的人都对丙酮酸很熟悉 ……
吡硫醇的作用是什么？
吡硫醇（Pyritinol）是一种从维生素B6衍生出来的水溶性半野生药物，也叫做脑复新或盐酸吡硫醇。吡硫醇是在1961年由默克实验室产生的，是两种硫分子形式维生素B6结合的产物。这种结合方式叫做二硫化桥。
这种药物在欧洲最常用，并相继开发出多个专利版本。早在20世纪70年代，吡硫醇就已经以柜台药物形式在欧洲很多国家销售 ……
什么是肌醇六磷酸？
肌醇六磷酸（Phytate）是一种植酸盐形式。这种酸负责植物组织存储磷。最常见的肌醇六磷酸来源是麸皮，种子和坚果。例如，麦麸就包含3%的植酸盐。
绑定肌醇六磷酸的磷对任何非反刍动物都没有生物可用性。牛和羊等反刍动物吞咽下食物，然后反刍咀嚼。这种返流食物被称为反刍食物，并且经过二次咀嚼。由于一种酶位于它们的第一个胃室（瘤胃），这些动物可以在处理过程中将肌醇六磷酸中的磷分离出来 ……
山金车的功效与用法
山金车（Arnica）是一种土生土长在北美和欧亚大陆的多年生草药。它用于生产治疗肌肉酸痛和瘀伤的酊剂。此外，很多天然保健营养品也包含山金车成分。山金车是一种有效的治疗偏方，对淤血特别有效。但始终建议咨询医生或草药师后再确定是否使用这种草药。
山金车属植物有多个物种，所有类型都可以用于生产酊剂。这种植物有鲜亮的黄色花朵 ……
生育酚的作用是什么？
生育酚也叫做维生素E，是一种对健康非常重要的脂溶性化合物。它的化学形式是半流体状态，颜色从黄到棕红色。作为一种自然产生的成分，可以在包括植物油，坚果和坚果油，谷物，绿色和黄色蔬菜，一些水果，肉类，鸡蛋和乳制品在内的许多食物中发现生育酚。早餐燕麦和许多加工食品也强化进生育酚，使它们成为良好的维生素来源。此外，还有维生素E营养补充剂可以选择 ……
营养素是什么？有哪几种？
理解营养素是什么其实并不复杂。有机物赖以生存的食物是由多种化合物构成的。这些化合物也叫做营养素，包括脂肪，矿物质，碳水化合物，维生素和水等。必需营养素通过刺激和维护身体过程使有机物生存和生长。这些化合物在体内有多种功能。有些帮助修复和构建身体组织，其他一些则产生热量和能量。
多量元素是一种有机物大量需要的营养素，包括脂肪，碳水化合物，水和蛋白质等，大多数生物都依赖它们生存 ……
玫瑰草精油的功效是什么？
玫瑰草是一种柠檬草属植物，可以长到2.8米高。这种多年生植物原生于印度次大陆，种植它是为了获取精油。玫瑰茶精油是从该植物新鲜或干草萃取而得，液体有与橄榄油类似的淡黄色，并带有温和的柠檬香气。
由于玫瑰草精油具有吸水特性，因此经常作为皮肤化妆水使用。替代疗法医生建议将这种精油添加到洗澡水中促进皮肤健康 ……