吃杏仁对免疫系统的好处！

人人都希望有运作良好的免疫系统，毕竟它可以帮助我们避免疾病。有很多方法可以增强免疫系统功能，以尽量减少疾病影响。

研究发现杏仁就有增强人体免疫能力的好处。尽管许多医生可能不赞成这一理论，但实际上它确实有效。杏仁能够防止坏细胞在体内形成，从而起到加强免疫系统的效果。

杏仁包含有毒的氰化物，但只有在苦杏仁甙接触到身体坏细胞时，氰化物才会释放出来，并摧毁坏细胞。经常适量吃杏仁有助于身体解毒，并清除导致癌症等严重疾病的坏细胞。

癌症有数百种不同类型。事实告诉我们，在人一生中患某种类型癌症的机会非常高。按照科学家的理论，身体在不断产生癌细胞。很可怕是不是？但有一些方法可以在癌细胞做出任何伤害之前就摧毁它，而摄入杏仁就是其中一种有效方式。

人体免疫系统通常可以很好的处理癌细胞。然而在其不能正常运作时，就有可能形成某种类型癌症。因此，为了以防万一，可以尝试吃杏仁预防癌症。