橄榄油对干燥皮肤的好处

作者: meilin
位于: 美容护肤

橄榄油对干燥皮肤有哪些好处呢?古希腊人深知橄榄油有良好清洁和保湿作用,因此经常用它代替洗浴用的肥皂。出于实用和美学原因,希腊运动员在体育比赛时也使用橄榄油涂抹皮肤。如果对古代历史有一些了解,就知道希腊人参加体育比赛是裸体的。

确实,橄榄油是有效治疗干性皮肤的自然疗法。它是一种温和的抗菌油,与人类皮脂腺分泌的油很相似。如果现在使用的保湿剂没有明显效果,可以尝试一下橄榄油。或许会对它带来的效果感到吃惊。

橄榄油富含多酚,是一种强大的抗氧化剂,可以有效抵御自由基(日晒,污染,吸烟或酒精引起的物质)对皮肤的损害。橄榄油不存在香水或色素等刺激性化学物质,可以直接用于干燥皮肤,皱纹或妊娠纹上。晚上睡觉前在手上施用一些橄榄油,然后戴上手套。早上起床后就会发现手变得更柔软,白皙。

在洗澡水中加入几汤匙橄榄油和几滴喜欢的精油,然后在其中舒适的浸泡15-20分钟。但洗浴时间不要太长,因为这反而会导致皮肤更干燥。此外,还可以在家里自己制作基于橄榄油的干性皮肤护理配方。以下是几个实例:

面膜:在黏土或鳄梨中添加几滴橄榄油,然后将糊糊敷于面部。保持5-10分钟后清洁干净。

保湿剂:在一品脱橄榄油中添加1.5盎司甘油,蜂蜡,或其他可以吃的增稠剂,加热直到融化。可以用其作为商业保湿剂的替代品。

一定要选择初榨橄榄油。这种油是从第一道加工程序获得,是所有橄榄油中最纯的种类。其他类型往往经过了化学加工过程,因此不适合用于保养皮肤。

很多人喜欢在橄榄油中添加其他精油,以便于增加香气或延长保质期,如果这些油是有机类型,就可以安全使用。例如,薰衣草精油是橄榄油最流行的调味品,因为它有放松精神的香气,并有消炎作用。此外,茉莉,百里香和迷迭香精油也是适合应用于皮肤的类型。

维生素E可以延长橄榄油的保质期。最好的做法是在半杯橄榄油中添加两粒400-IU胶囊维生素E。维生素E是一种强大的抗氧化剂,它有助于防止橄榄油腐烂变质。此外,放在冰箱里冷藏也有延长保质期的作用。