海盐的药用价值

很多人想知道海盐到底有哪些药用价值。首先,用海盐替代加工食盐,不仅能降低氯化钠的摄入量,还能增加对健康有好处的矿物质摄取量。这主要与海盐保留了64%的矿物质,并且经过自然电离的特点有关。

清洁牙齿和牙龈健康

以1:2的比例用海盐和小苏打混合制成牙粉。它不仅能美白牙齿,还对牙龈健康有促进作用

喉咙痛

用8盎司水与半茶匙海盐混合制成漱口水,它能缓解喉咙痛。此外,这也是一种治疗口腔溃疡的有效偏方。

清除干燥皮肤

用海盐摩擦皮肤能去除干燥的死皮,并且还有助于促进血液循环。

减轻叮咬疼痛

将海盐敷在蚊虫叮咬处能缓解疼痛。

缓解慢性鼻窦炎

将海盐和水制成的溶液倒入洗鼻壶中,然后用它清洗鼻窦腔能减轻发炎。此外,它还对治疗发烧和普通感冒有帮助。

水合

在炎热的夏天,可以在8盎司饮用水中添加八分之一茶匙海盐,这有助于降低脱水的风险。