什么是尿疗减肥?

尽管很多人无法接受喝尿减肥这种做法,但它是东方国家有数千年历史的有效传统偏方,并且有很多关于它的有趣传闻。

尿脏吗?

对于自己产生的尿液来说,在生成的最初15分钟内是无菌的。与公众的普遍观点相悖的是,健康尿液并没有不良气味,只是有些发苦和咸味而已。在喝时如果捏住鼻子,就闻不到任何味道

如何开始?

如果已决定尝试尿疗法,克服喝第一口尿的心理障碍很关键。专家建议将手指插入自己清晨撒的第一泡尿开始;闻一下,并不是很坏,是不是?然后将手指放在舌头上,虽然有些发苦,但同样不会令人感觉很不舒服。接下来是尝试喝一杯(8盎司)自己的尿。无论用于减肥,还是促进健康,早上的第一泡尿效果最好,

减肥有效吗?

很多传闻都说尿疗法不仅对减肥有效,还有助于促进整体健康。有一位病人说,自己不仅肥胖,还患有视力和听力困难,呼吸急促和牙龈出血等其它健康问题。但在尿疗几个月以后,他的体重不仅降了40多斤,而且健康状况也有明显改善。

以上内容翻译自国外健康网站,所述方法和效果仅供一般性参考。