橄榄油与乳腺癌

一些研究发现,吃橄榄油含量高地中海饮食的女性有较低的乳腺癌发病率。究竟是橄榄油中的油酸(单不饱和脂肪酸 ),还是其他成分具有保护功效一直是科学界研究的课题。

美国芝加哥西北大学哈维尔博士和其他研究人员现在认为已经找到了答案。他们对这一问题的研究结果发表在2005年1月的肿瘤学杂志上 ……

橄榄油预防心脏病发作

最新研究调查了心脏病发作背后的基本过程,它是由于血栓堵塞冠状动脉导致的一种疾病。在一些地中海国家做的几项研究显示,该地区居民的心脏病发病率明显低于对血液中胆固醇水平的预期。

很多人将这种不一致解释为是因为这一地区居民的饮食中包含大量橄榄油 ……

橄榄叶茶的好处

古希腊人和东方人都有喝橄榄叶茶的悠久历史文化。2005年,澳大利亚的一项研究发现,橄榄叶有5倍的维生素C抗氧化能力,几乎是绿茶或葡萄籽提取物的一倍。对于不喜欢绿茶味道的人来说,这是一个好消息。因为他们可以用味道更好的橄榄叶茶代替,而且对人体健康有更多好处。

这项研究还发现橄榄叶提取物具有比葡萄籽提取物和维生素E更强大清除有害自由基的特性 ……

促甲状腺激素偏低的原因

TSH是促甲状腺激素的英文缩写,是脑下垂体分泌的一种及其重要荷尔蒙,它帮助甲状腺功能,并释放三碘甲状腺素(T3)和甲状腺素(T4)两种荷尔蒙。T3和T4都是控制儿童正常发育,包括大脑和不同身体功能的指标。人体促甲状腺激素过多或过少都有可能引起一些非常严重的健康问题。

如果怀疑甲状腺有问题,医生会采取TSH检查,以便于评估这种荷尔蒙是否可以产生足够的三碘甲状腺素和甲状腺素 ……

什么是萎缩性阴道炎?

萎缩性阴道炎是一种绝经后或正经历更年期女性的常见疾病。一些哺乳期女性也会出现这种情况。此外,化疗或放射治疗也会导致出现这种疾病。萎缩性阴道炎让患者感觉极其不舒服,并且造成阴道壁变薄。这反过来会引起阴道组织感染,并影响泌尿系统正常功能。

萎缩性阴道炎的主要原因是雌激素水平降低。哺乳期和更年期女性会自然出现雌激素水平降低的状况 ……

什么是雌二醇透皮贴?

雌二醇透皮贴是一种可以粘贴在皮肤上的药贴。很像大块粘稠的绷带。贴片上有药物,能够直接渗透进皮肤。有很多药物可以通过皮肤渗透,而雌二醇是一种荷尔蒙,也是雌激素的一种形式。

医生建议使用雌二醇贴的原因有很多,可能用于治疗更年期前后雌激素分泌量减少引发的症状,如阴道干燥等极端不适,或有发展成骨质疏松症的趋势等 ……

类固醇有哪些类型?

有三种不同类型类固醇用于医疗目的,它们分别是皮质甾类,雌激素和孕激素,以及雄激素类。每一种都有不同用途,包括促进身体不同部位增长,或治疗特定疾病等。尽管大多数人会将类固醇与健美者和运动员联系在一起,但它还有很多其他实际用途和拯救生命特性。

皮质甾类是类固醇的其中一种,来自天然和人工合成荷尔蒙,并涉及肾上腺皮质 ……

什么是雌三醇?

雌三醇是一种与怀孕有关的天然雌激素。怀孕妇女的雌三醇是产于胎儿的胎肝和胎盘。可以根据血液和尿液中的雌三醇水平判断女人是否怀孕,并用于检测怀孕过程。雌三醇水平异常可能表示胎儿发育存在问题,因此需要进一步检测或做额外检查。

身体内另外两种天然雌激素是雌二醇和雌酮。虽然很多人认为雌激素是一种女性荷尔蒙,但男人体内也同样存在 ……

什么是植物化学物质?

如果阅读与营养有关的文章,可能会见过超级食品这个词汇,这是一些含大量植物化学物质的食物。由于这个词汇非常专业,大多数普通人并不了解它。但经过解释,就很容易理解。

植物产生一些具有天然保护特性的化学物质,它们帮助植物防止霉菌和细菌繁殖生长 ……

碘与健康的关系

在过去40年里,美国人的碘摄入量下降了50%。1971年,美国人平均每天消费630微克。到了1984年,这个数量下降到每天只有300微克。有人说,减少的原因是由于乳制品和烘焙行业生产方式的改变。但另一些人则认为,碘摄入量的减少是由于受到不同保健组织和联邦机构的建议减少盐的摄入量造成的。

日本人平均每天消费10毫克碘,这是世界上摄入量最好的水平 ……