红茶与牙龈疾病
很多人都知道绿茶对预防牙龈疾病有帮助；但由于对喝茶好处的研究，主要的专注对象是绿茶，因此很少有人知道红茶对牙齿和牙龈健康也同样有好处。21世纪初，英国科学家的一项针对红茶的研究结果发现，它与绿茶一样包含多酚类抗氧化物质；这意味着喝红茶对牙龈疾病也有很好的预防作用。
导致牙龈疾病的主要原因是牙齿上积聚蚀斑。牙斑是由300多种细菌构成；这些细菌产生的酶能分解糖，并生成粘附在牙齿表面的粘稠物质 ……
常见的漱口水成分
漱口水是一种用于漂洗口腔保持卫生的产品。它通常包含杀菌剂，香料，以及防腐剂等成分。此外，有些漱口水还添加了具有漂白作用的过氧化氢成分。
杀菌剂是漱口水最重要的成分，能杀死口腔内导致口臭，蛀牙和牙齿腐烂的细菌。麝香草酚，海克替啶和苯扎氯铵是其中几个最常用的漱口水杀菌和抗菌成分。氯化十六烷基吡啶等杀菌剂甚至还能减少牙斑的形成 ……
用漱口水有哪些好处与坏处？
用漱口水的好处通常取决于产品类型。许多人发现，每天用漱口水除了让口气保持清新以外，还感觉口腔更干净。有些漱口水的溶液中包含能抵御蛀牙的氟化物，这也是好处之一。使用漱口水的主要坏处主要源自酒精成分，因为酒精容易引起口干，甚至导致刺激或烧灼感。但另一方面，不含酒精的漱口水配方对口干还有一定改善作用 ……
什么是激光洗牙？
激光洗牙能清除粘附在牙齿及牙龈下的结石和牙垢，整个过程不使用容易损伤周围组织的刷子或刮刀。这种方法也不需要钻孔，因为激光本身也能塑造牙齿形状。与传统洗牙方式相比，激光洗牙给牙龈造成的创伤更小。即使在清洗过程中出现损伤，牙龈的愈合速度也更快。激光不会发出噪音，唯一需要控制的只是操作点的温度。
激光洗牙不需要水。但为了防止激光束损伤眼睛，需要佩戴保护眼镜。激光洗牙技术在刚开始出现时收费很高，但如今已变得很常见，并且价格也便宜了许多 ……
5种适合在经济衰退期在家创业的行业
人们在经济衰退期往往会通过紧缩开支节省费用，这令许多有创业想法的人感到担心。但对于受经济危机影响的家庭来说，无论资产缩水，还是丢掉工作，都需要寻找能额外增加收入的方法，以帮助维持正常生活水平。甚至在职人员，也会为失业等不测考虑备选方案。当然，在经济不景气时，刚毕业的大学生要找到一份满意工作也非常不容易。
尽管有众多不利因素，基于家庭创办自己的企业仍然是现实可行的，因为需要的投资很小；只要敢于冒险，仍然有许多不错的商业机会 ……
不情愿的逃离海口!
说逃离海口实际上是有些过了；因为在任何一个城市呆久了，都会有厌倦感；选择离开更多的是主观因素。海口毕竟也是目前的中国宜居城市之一，还没有糟糕到需要逃离的程度。
但海口蓝天白云的日子的确是越来越少了；尤其是最好的秋冬季，也变成轻度污染，整日的雾霾天气。车子越来越多，行路越来越难，连深度呼吸也开始变成一种负担；人的性情越来越急躁，甚至变得凶狠；人们相互间以制造噪音，光污染，以及各种麻烦，相互折磨摧残着 ……
自己去除牙结石的方法
牙结石也叫做酒石或牙垢，是由粘附在牙齿表面的矿物质，有机化合物，食物残渣和碎片积聚而成的黄色坚硬物质；结石一旦形成，不仅难以清除，还会影响牙齿美观。可以请牙医去除牙齿上的结石；但如果想省钱，还有几种廉价的偏方可供选择。
刷牙
要去除牙结石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙两次。如果可能，用带旋转头的电动牙刷能更好的分解顽固牙斑 ……
形成牙结石的四个阶段
细菌喜欢在温暖潮湿，并有足够食物的地方寄居。人的口腔给多种细菌提供了理想的生存空间，它们的其中一些还在牙齿上形成叫做牙斑的糊状膜。牙斑驻留驻留时间太长，就会慢慢矿化变硬，形成结石或酒石。牙结石是类似石头的物质；由于提供给细菌更多积聚表面，因此这种结石会进一步导致牙科疾病。
一、薄膜的形成
在刷牙或清洁牙齿几分钟后，会在牙齿表面形成一层薄薄的膜。这层薄膜不是由细菌活动产生，而是源自唾液种的蛋白质，作为保护膜自然附着在牙齿上 ……
饮食与牛皮癣之间的关系
牛皮癣是一种症状为瘙痒和多鳞红斑的皮肤病。这种免疫系统疾病有时会持续终生。传统医学通常是治疗牛皮癣的首选疗法，并且研究还发现饮食与牛皮癣之间存在紧密联系。健康饮食不仅能促进皮肤健康，还能降低与牛皮癣有关的感染机会。
细胞更新对皮肤健康很重要。皮肤持续不断的新旧循环，表面老细胞不断被皮下新细胞替代 ……
五种对皮肤，头发和指甲健康有好处的食品
虽然可以在市场上买到各种帮助我们改善外貌的美容产品，但它们都不能替代完整食物营养对身体的重要性。大量研究结果证实食物营养对皮肤有很大影响，营养更容易患不均衡的人某些皮肤病。以下是一些已证实对皮肤，头发和指甲健康特别有好处的食品：
1、鳄梨和橄榄油
由于富含维生素E，健康脂肪，以及纤维和维生素C，鳄梨已变成一种非常流行的食品 ……