生姜香薰精油的作用是什么?

作者: meilin
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生姜是一种多年生草本植物,有嫩黄或白色花朵,以及摊开的根茎。生姜香薰油是从未剥皮的干燥根茎提取,有多汁的木质香味。这种精油通常是琥珀色,并且只建议小剂量使用。生姜香薰精油有保健作用,具有刺激血液循环,缓解肌肉疼痛和减轻肿胀等功效。此外,还可以将其吸入组织,以缓解消化不良和恶心。

生姜图片

生姜对健康有多方面好处

生姜一直被用于烹饪和医疗目的。在古代,中医曾用它治疗牙疼,腹泻和关节炎等健康问题;非洲女性还用腰带将生姜穿成串,以刺激男人性欲,生姜油因此赢得催情剂的声誉。生姜原产于南亚,如今在中国,日本,牙买加和印度等国家都有广泛种植。

在香薰疗法中,精油通过皮肤或气道被吸收进身体循环系统。精油进入血液后,会输送到每个器官并传递治疗效果。生姜香薰油主要用于治疗消化不良,但也能缓解炎症,肠胃胀气和拥塞等问题。

典型的芳香疗法包括吸入,按摩,沐浴和喷雾等措施。例如,在热敷袋撒上生姜香薰油并置于胸腔,有缓解拥塞作用;在腹部滴上几滴精油按摩,能缓解胃痉挛;还可以用蒸馏水和异丙醇与生姜香薰油混合,然后喷射在被褥,枕头和毛巾上,或将其放在扩散器中增强房间的香气。

高良姜图片

高良姜的外观与生姜有明显不同

在温水浴中添加生姜香薰油能舒缓肌肉疼痛。这种精油可以与橄榄油货葡萄籽油混合,以产生浴后治疗效果。此外,还可以加入基地液制造身体摩擦以阻止关节炎影响。据说生姜精油还有杀菌作用,能有效抵御感染。

生姜香薰油香味浓郁,会引起敏感皮肤反应,因此应慎用。不能把高良姜与生姜混淆,尽管它们同属于一个植物家族。虽然叫做生姜根或中国姜,但高良姜并不具有与生姜一样的特性。

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