怎样煮生姜治胃酸倒流?

姜是一种有药用价值的根茎类草药,如用生姜治疗恶心和反胃等。由于恶心是胃酸倒流的一种常见症状,因此生姜有治胃酸倒流作用。可以买生姜根或保健品,这两种形式都有效。生姜根可用于制茶,并能用柠檬和蜂蜜调味。

姜根图片

胃酸倒流的生姜疗法

应知道,姜茶只能缓解症状,不能治愈胃酸倒流。请咨询医生了解更详细信息

步骤一

在炖锅中倒入水并煮沸。期间,将生姜切成片。薄片能让更多姜根表面暴露。

步骤二

将生姜片倒入开水中。关火,浸泡8分钟左右。用滤网过滤掉残渣。可以将生姜片留在水中,但味道会越来越浓。

步骤三

让姜茶冷却1-2分钟,或放凉到想要的温度。如果不喜欢生姜味道,可添加柠檬和蜂蜜调味。在一天中的任何时候都可以喝制好的姜茶,尤其在有胃酸倒流症状时。

需要准备的材料包括:

  • 小炖锅;
  • 12盎司水;
  • 1块生姜根;
  • 切菜刀;
  • 滤器或滤网。