什么嗜酸乳杆菌？
乳酸杆菌是一种在人体小肠和阴道内正常生存的细菌。通常认为嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus）是有益健康的，以为它生产维生素K，乳糖分解酵素，以及嗜酸乳菌素，乳酸杀菌素和细菌素等抗菌物质。
有多个人体试验报告证实嗜酸乳杆菌有治疗细菌性阴道炎的好处。但嗜酸乳杆菌的其他医疗用途还没有经过充分科学研究，因此至今没有得出明确结论。
益生素这个术语是用于描述有医疗价值的微生物，其中包括嗜酸乳杆菌和酵母，以及酿酒酵母菌等细菌。
尽管普遍认为口服嗜酸乳杆菌是安全的，但存在肠道损伤，免疫系统虚弱，和肠道细菌过度生长的人应该避免使用。
相关文章：