水中的氟化物对健康是否有害？
水中，以及牙膏和其他东西中的氟化物是否存在危害一直是人们激烈讨论的话题，你会发现一些人认为它非常适合用于牙齿和身体部位，而另一些人则宁愿选择漂白剂。
氟化物的益处 — 可能有助于杀死细菌和防止蛀虫。
氟化物的潜在危险
- 虽然它可以杀死口腔细菌，但在这一过程中也可能损害嘴和身体的其他部分。
- 氟不是一种必不可少的营养物质，高剂量有极强的毒性。
- 几乎没有多少研究表明氟有助于防止蛀牙的证据。
我倾向于认为两种论点各自有真实的一面。但问题始终是相同的，即它们对我产生什么样的影响？个人的看法是，即使是有一些好处，也不值得以这种方式摄取可能有害的毒素。当然，最后的决定完全取决于个人。
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