哪种SPF防晒霜最好？

防晒霜是用于阻止阳光紫外线的产品。它有软膏，凝胶和喷雾等不同形式。许多防晒霜还具有防水功能，并能长时间发挥作用。其它类型会被水洗掉，因此需要频繁施用。防晒霜不是美容产品，但是保持健康和年轻皮肤必需的。

有些人天生就是深色厚皮肤。其他人则是白皙的浅色皮肤。但无论是什么皮肤类型，施用防晒霜防止晒伤都对预防黑色素瘤（皮肤癌）有帮助。

何时施用最好？

应该在白天接触阳光的部位涂抹防晒霜。有雾的天气也要这样做，因为阳光紫外线有穿透云层的能力。一些人建议户外工作的人每天都使用防晒霜。

SPF

SPF是指阳光保护因子。防晒强度是用SPF值量度的。通常情况下，SPF越高，提供的保护越好。SPF的范围在2到50之间。选择哪种防晒霜最好呢？大多数皮肤科医生建议使用SPF防晒级别超过15以上的产品保护皮肤免受UVA和UVB射线的损伤。

未加保护的皮肤可以在暴露太阳20分钟内晒伤。而施用SPF 15以上的防晒霜相当于给皮肤提供保护的时间延长15倍。

注意事项

皮肤癌也是最常见的癌症类型之一，最大的诱发原因是过度暴露于阳光紫外线。因此，每日使用防晒霜对确保皮肤健康很重要。