星巴克咖啡新菜单成分

有一些好消息带给星巴克爱好者。星巴克咖啡传统菜单提供的高糖、高脂肪和高热量饮料足以让人远离这个咖啡馆，特别是对于希望降低甘油三酸酯和胆固醇，或想减肥的人更害怕这类咖啡成分。星巴克通常不是快速早餐的最佳选择，因为一杯大冰乐和蔓越莓橙色松饼就可以提供高达850克的热量和30克脂肪。

过去的星巴克没有接受提供更多营养食品的概念。但在过去一年里，他们已经逐渐减少反式脂肪，并开始提供脱脂牛奶。在未来还有很大的改进空间。

好消息是星巴克咖啡已经决定修改早餐菜单，并提供六种有益于心脏健康的选项。其目标是提供更少热量，更多蛋白质、纤维和水果。新菜单包括：

1. 苹果麸松饼：330卡路里，脂肪8克，7克纤维。
2. 烤浆果斯特拉：280卡路里，9克脂肪，6克纤维。
3. 蛋白花生酱：330卡路里，16克脂肪，5克纤维。
4. 耐嚼水果和果仁长面包：250卡路里，10克脂肪，4克纤维。
5. 全燕麦：140卡路里，2.5脂肪，4克纤维

这些全新食谱提供更少的热量和脂肪成分，而增加了膳食纤维数量。如果是寻找对心脏健康有益的食物，它们是不错的选择。星巴克咖啡没有排除其高热量、脂肪和糖的饮料选择。但其中的美式咖啡（15卡路里，0克脂肪）是一种很好的低热量品种。

如果喜欢星巴克咖啡的氛围，现在可以在那里享受有益心脏健康的早餐了。我们希望，这些新菜单不会影响他们以往的咖啡风味。