过量补钙有导致肾结石的风险
钙是身体构建骨骼和牙齿必不可少的重要营养素。由于人体本身不能合成钙，因此必须通过饮食获取。身体在不能通过食物获得足够钙的情况下，就会从骨头抽取需要的这种矿物质帮助维持正常功能。而这很容易导致骨质疏松，尤其是更年期女性更容易出现这种疾病 ……
肾结石的症状-怎样预防和治疗？
肾结石有许多症状，但通常都与疼痛有关。它们涉及后背，体侧，生殖器或腹股沟疼痛感，以及尿液带血。尿血是肾脏或尿道内衬受损的表现。此外，肾结石还会导致失去食欲，呕吐，恶心，便秘和多汗等不良影响。
什么是肾结石？
肾结石是一些由矿物质，盐和钙氧化物构成并沉积在肾脏的结晶体 ……
肾结石的原因-如何避免？
什么是肾结石？对身体健康有哪些危害？
肾结石实际上是一些表明粗糙令人讨厌的矿物质，酸盐和钙结晶体。许多人是因为喝水太少导致肾结石的。我有一位踢足球的朋友在很早就表现出一些典型症状。即使在炎热的夏季他也很少喝水 ……
如何防止肾结石？
下面是一个有关肾结石原因与如何防止的简明指南。它还提供一些相关症状和治疗措施的介绍，可以帮助你迅速找出适当的解决方法。
喝多少水有助于预防肾结石？
建议多喝水和柠檬汁降低肾结石风险。但要记住，喝茶，咖啡和葡萄汁没有帮助。实际上，并没有具体的每日喝水量，这完全取决于个人情况 ……
如何用橄榄油清除肾结石？
肾结石是许多人无法回避的事实，但幸运的是，这一健康问题完全可以不通过看医生，就采取一些非手术偏方解决。
在许多肾结石治疗配方里都有橄榄油，并且柠檬汁是最常与橄榄油搭配的有效成分，它们相互配合能够有效清除体内结石。但橄榄油单独不起作用 ……
肾结石的饮食营养
科学家对那不勒斯古比奥（Gubbioni）的居民饮食与肾结石之间的关系做了一项调查。他们从3000多居民获得了尿液样本，其中的127人曾经有肾结石历史。这些尿样用于确定他们的钠和钾摄入量。研究结果如何？尿液中最低水平钾和最高水平钠的古比奥居民患肾结石的比例最高。钠消费超过3-9倍的人更有可能发展成肾结石。
在美国得克萨斯州也做了一项饮食中盐和肾结石之间关系的研究 ……
怎样避免肾结石？
任何疾病都是预防胜于治疗。事实上，预防比治疗更容易，便宜，而且没有痛苦。防止肾结石也不例外，特别是在症状刚开始出现时，采取一些措施将更为有效，一些具体方法如下：
人们说水是生命，特别对避免肾结石更是如此。喝充足的水可以起到预防和治疗作用。每天建议至少喝2-2.5公升水 ……
如何预防肾结石？
肾结石是一种涉及尿路，痛苦和令人不安的常见疾病。肾结石也是一种古老的疾病，可以在有7000多年历史的木乃伊身上找到相关证据。每年都有数百万人到医院检查肾结石，其中有近50万人被确诊。肾结石会给身体造成严重破坏，除了少数情况需要手术移除结石以外，大多数病人采取一般治疗措施就可以解决。为了更好的预防肾结石，人们需要遵循一定步骤，以下是一些提示 ……