牙科或口腔手术后吃什么好?

牙科手术会让病人感觉恶心,并因此而失去食欲。但在做完手术后吃一些有营养的食物很重要;适当补充营养能加快康复速度,让病人感觉更好一些。幸运的是,有很多食品适合在口腔手术后吃,因此没有必要为饮食担心。与任何医疗过程一样,始终应以医生的建议为准,本文内容仅供参考

我们首先列出一些不适合在牙科手术后吃的食物。一般来说,病人应避免辛辣食品等味道浓烈的食物,它们容易损伤口腔。也不要吃过热或过冷,太脆或过于粘稠的食物,如土豆片,花生酱和硬糖果等。咨询医生,他或她会根据经验给你提供一些危险食品和可吃食品的建议。

容易消化的软食品最适合在做完牙科或口腔手术后吃,尤其是最初几天。手术当天,喝水,茶和果汁是个好主意。这些中性食品对消除身体余留的麻醉感有好处。如果想更快康复,保持水合也很重要。医生还会建议病人在吃东西后用盐水漱口,防止食物残渣留在口腔。

口腔手术后能吃的食物有很多,如蒸蛋,苹果酱,酸奶,果汁,稀汤,肉汤,软水果,冰沙,冰淇淋,布丁,果冻和煮熟的米饭等。冰淇淋和冰沙等冷食有助于减轻口腔疼痛,汤类食物和饮料容易吞咽。保持蛋白质和纤维平衡是口腔手术后的饮食准则,因为单纯喝汤虽然简单,但不能提供必需营养素。

在口腔手术后,如果想从食物获得更多纤维,可以用完整水果制作冰沙,并吃香蕉等软水果。还可以吃经过彻底烹饪的糙米或其它完整谷物。此外,切碎的鸡蛋,乳制品和营养饮料能提供蛋白质。许多食品公司生产高热量营养饮料满足老年人和癌症患者的需求。这些饮料虽然味道不一定可口,但富有营养,因此很适合做完牙科手术的患者吃。

总之,虽然在做完手术后不能正常吃大餐,但合理搭配,仍然可以吃的很好。