治鼻窦炎的偏方

许多人会在天气变化时生病。其中一种常见疾病就是鼻窦炎。鼻窦感染或鼻窦炎涉及鼻腔和鼻窦发炎，可以引起头痛，眼睛和鼻子压力，咳嗽，发烧，口臭，鼻子不通气和流鼻涕等一系列问题。很多人还会在感冒或过敏后出现鼻窦炎。此外，真菌也是引起这种炎症的另一个原因。以下介绍几种安全可靠的治鼻窦炎偏方。

1、多喝水。柠檬或蜂蜜等热茶很好，因为它们有助于舒缓喉咙并保持身体水合。此外还应喝一些苹果醋。

2、用蒸汽。蒸汽有助于快速汲干鼻粘液。可以尝试伏在一个装满热水的碗上吸入热气。此外，洗热水澡也是汲干鼻窦的好方法。

3、锻炼。锻炼有好处是因为它有助于释放肾上腺素。肾上腺素能帮助减轻鼻窦肿胀，因为它有收缩血管作用。

4、有许多自然疗法可以帮助稀释鼻粘液。葡萄籽萃取物，钾和大蒜保健品，以及辛辣食品都是不错的选择。它们都有助于加快感染康复。

5、冲洗鼻腔。用一茶匙盐和两杯温水，以及一小撮小苏打混合。用这种溶液清洗鼻腔很有帮助。

6、清洁鼻腔。这是另一个稀释鼻粘液的理想偏方。将一个洋葱切半。微波加热大约15秒钟。然后将其放在鼻子下。

7、醋。每天喝两茶匙生醋直到鼻窦感染消除为止。

每次只擤一个鼻腔，这可以避免给鼻子带来太大压力。用布洛芬，阿司匹林和萘普生等止痛药缓解疼痛和炎症。但应避免醋氨酚，因为它不能减轻感染导致的肿胀。此外，不建议使用鼻喷，尽管它能暂时解决问题，但反复使用会使鼻粘液增加。